導讀：喝蜂蜜水可有效減肥，但怎樣喝蜂蜜水減肥效果最好呢？趕緊過來看看。
蜂蜜水可有效治療便祕，減少毒素的堆積，那麼，怎樣喝蜂蜜水減肥效果才更好呢？下面就給大家帶來蜂蜜水的喝法。
蜂蜜水減肥之早餐：蜂蜜綠茶
綠茶含有葉綠素，有抗菌消炎的功效，而蜂蜜則有潤腸通便的功效，兩者搭配，既能殺菌解毒，又能提高機體抵抗力，每天早上喝一杯蜂蜜綠茶，可清理宿便。
蜂蜜水減肥之午餐：蜂蜜薄荷茶
薄荷中含有薄荷脂、薄荷腦等成分，有解素散熱功效，搭配蜂蜜調成蜂蜜薄荷茶，可促進消化，並解除油膩，午飯後喝一杯蜂蜜薄荷茶，可增強減肥效果。
蜂蜜水減肥之下午茶：蜂蜜水
在下午茶時間裡，喝一杯純蜂蜜水，不但能提供身體所需營養，還有飽腹感，減少想吃零食的慾望。
蜂蜜水減肥之晚餐：蜂蜜紅茶
蜂蜜紅茶有助於養肺暖胃，消除便祕，同時促進新陳代謝，可加速消除體內垃圾，達到排毒瘦身的效果。
蜂蜜水有效減肥，只要搭配得當就能令減肥效果翻倍哦！想要瘦身的朋友不妨也來試試。
