導讀：女人到了40歲，肌膚就越發衰老，想留住青春也並非沒有辦法，趕緊來看看抗衰老最好的方法，你也可以擁有童顏肌。
歲月是一把無情的刀，讓很多女性到了40歲瞬間變老，我們要如何抵抗衰老留住青春呢？下面給大家帶來幾個抗衰老最好的方法，趕緊來看看吧！
抗衰老最好的方法一：提拉肌膚
隨著年齡的增加，女性面板膠原蛋白逐漸流失，肌膚開始失去彈性，臉部細紋逐漸冒出來，想要拯救衰老的面部肌膚，可天天給臉部進行提拉按摩，以從內往外，從下往上的手法提拉肌膚，促進肌膚的血液迴圈，增加肌膚彈性，讓肌膚更緊緻。
抗衰老最好的方法二：徹底清潔肌膚
臉上堆積過多的油脂汙垢，會導致毛孔堵塞，加速肌膚老化，每天徹底清潔肌膚，可保證肌膚的新陳代謝，讓肌膚細胞更快速得到營養成分的滋養，提高肌膚的彈性。
抗衰老最好的方法三：天天補水
女人是水做的，缺少水就顯得死氣沉沉，所以，想要保持青春活力，就得補水，天天補水，潔面後，使用化妝水不但能軟化角質，補充肌膚所需水分，更能增加肌膚的吸收力，讓營養更高效滲入肌膚。
抗衰老最好的方法四：定期去角質
年齡的增長會令角質的代謝週期變長，過厚的角質影響了肌膚的通透性，同時也妨礙了肌膚吸收營養的程序，只有去角質，才能達到抗衰老的效果，定期給肌膚去角質，可有效延緩衰老。
抗衰老最好的方法五：補充膠原蛋白
膠原蛋白是維持肌膚彈性、緊緻的法寶，隨著年齡的增長，膠原蛋白開始流失，想要讓肌膚保持緊緻，就得補充膠原蛋白，多吃含有膠原蛋白的食物，可有效延緩衰老。
上面這些方法可幫助對抗衰老，遠離歲月的傷害。
