想要擁有完美的胸部，經期豐胸祕籍一定不可錯過，趕緊過來看看吧！
經期豐胸祕籍一：把握時間
月經來潮的1-3天是豐胸的最佳時間，卵巢在這個時間段受到雌激素的刺激，脂肪會堆積在乳房上，所以，想要豐胸，一定要把握到這個最佳時間段。
經期豐胸祕籍二：多飲熱水
水可排除體內多餘垃圾，並促進人體新陳代謝，經期內多飲熱水，排出體內垃圾，不但能緩解痛經，而且對乳房的發育也有很大的幫助。
經期豐胸祕籍三：搭配飲食
豐胸不能急於求成，但只要在經期間搭配飲食，多吃富含雌激素的食物，如牛奶、大豆或堅果等食物，都可幫助乳房的發育。
經期豐胸祕籍四：胸部按摩
很多女生在經期間都有胸部脹痛的感覺，這時候對胸部進行適當的按摩，不但能有效舒緩胸部的腹痛，還可促進乳腺的暢通，可達到豐胸的效果。
經期豐胸祕籍五：健胸體操
經期進行適當的運動，可鍛鍊胸部肌肉，如擴胸運動，可讓胸部肌肉得到鍛鍊，可促進乳房組織的再次發育，並能讓乳房更有彈性。
上面幾個經期豐胸祕籍大家可別錯過哦！想要做大胸女人，趕緊行動吧！
