有研究證明月經期間是豐胸最好的時間段，下面讓小編為大家介紹一下月經期間吃什麼豐胸。
月經期間吃什麼豐胸
1、大豆
在月經期間可以吃一些大豆，因為大豆食物對乳房健康大有裨益，能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房的不適。
2、胡蘿蔔
在月經期間可以吃一些胡蘿蔔，因為胡蘿蔔營養豐富，更是一種美胸蔬菜，能夠避免乳房出現下垂現象，從而使乳房保持彈性，挺拔高聳。
（圖片id：41669573，經期如何豐胸）
3、生木瓜
在月經期間可以吃一些生木瓜，因為木瓜不僅有催乳汁的作用，更是豐胸的最佳水果。
4、堅果、種子類食品
在月經期間可以吃一些堅果、種子類食品，因為這類食物不僅可以增加人體對維生素e的攝入，而且還能讓乳房組織更富有彈性。
5、酸奶
許多女性在經期不敢喝酸奶，怕影響自己的月經，其實在月經期間吃一些酸奶，可以讓胸部更加豐滿。
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