導讀：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋，直到產後都沒有消失，產後妊娠紋能消掉嗎？看下去妊娠紋的有效方法。
很多孕媽都在問，產後妊娠紋能消掉嗎？有沒有去除的方法呢？接下來就來看看如何去紋。
產後妊娠紋消除方法一：增加肌膚彈性
增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等。
產後妊娠紋消除方法二：補維生素
西紅柿、獼猴桃、西蘭花、黃豆都是補充維生素的好方法，也是去除妊娠紋最好的方法中推薦的食物，西紅柿有保養肌膚的效果，能夠對抗妊娠紋，同時還能緩解妊娠紋的症狀，讓妊娠紋淡化下去。
產後妊娠紋消除方法三：適度運動
產後適當運動既有利身體恢復，還能恢復肌膚彈性，如做家務、瑜伽、游泳等，對祛除妊娠紋有極好的幫助，可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
產後妊娠紋消除方法四：熱敷塗抹法
每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品，輕揉按摩，直至面板完全吸收，一定要堅持。
去妊娠紋產品：歐維爾去妊娠紋專用修復霜
產後妊娠紋消除方法五：肚膜
蛋清、麵粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和，調好肚膜以後，可以先洗澡，放鬆一下，然後用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩，按摩時間在10分鐘左右，然後躺在床上，把肚膜敷在肚子上，4-10分鐘左右取掉，再做一下腹部按摩。
橄欖油中含有多種維生素，其中的維生素E對促進面板膠原纖維的再生有好處。
孕期做好預防不怕妊娠紋纏身
預防妊娠紋的方法
1、增加面板彈性
在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強面板彈性。
2、同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加面板彈性。
3、建議從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
妊娠紋一直是產後寶媽的一大煩惱，消滅它才能重獲美麗肌膚，做一位幸福的辣媽。
