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山藥火龍果小蛋糕的做法圖解分享
2019-05-26
提要:火龍果做出來的蛋糕美味清香,口感清新,營養也非常豐富,一起來跟著做山藥火龍果小蛋糕吧!下面為大家帶來山藥火龍果小蛋糕的做法,有興趣的朋友也跟著做法做來試試吧!山藥火龍果小蛋糕所需材料原料:火龍果,山藥,雞蛋,低筋麵粉...
補脾養胃家常菜酥肉蒸山藥
2020-07-08
提要:山藥有很好的滋補作用,不但作用蔬菜食用,也可作為藥材,下面給大家推薦一道補脾養胃美食——酥肉蒸山藥。酥肉蒸山藥營養美味,下面一起來看看酥肉蒸山藥的做法。酥肉蒸山藥所需材料原料:五花肉,山藥,胡蘿蔔,木耳,雞蛋,香菇配...
冬天嚴寒去無蹤|山藥枸杞煲羊排
2020-07-16
提要:冬天格外寒冷,冷到不想動,總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身,下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材,用來煲湯既能抵禦嚴寒,又可滋補身體,實在一舉兩得,看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料:羊排...
吃出豐滿胸器|山藥如何吃豐胸
2020-06-09
提要:山藥是中藥中的上品,既可以作為主食,又能當做蔬菜,營養豐富。對於女性來說,山藥有足夠的纖維素,是一種天然的纖體美食,又有著豐胸的功效。本文介紹山藥食譜,吃出豐滿胸器。山藥富含富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉,具粘...
香菇山藥烏雞湯|女人的滋補湯
2020-04-04
提要:冬季我們需要進補,那麼進補最好的方法就是喝湯,這款香菇山藥烏雞湯鮮美有營養,值得嘗試。烏雞湯是女人的美容湯,我們在冬季一定要多喝,下面給大家介紹香菇山藥烏雞湯的做法。香菇山藥烏雞湯所需材料原料:烏雞,山藥,紅棗,香...
秋季養胃吃山藥安神粥
2020-07-03
提要:秋季的飲食以清淡為主,這個季節也是養生的好季節,這款山藥安神粥是不錯的養生去燥粥口。山藥安神粥有滋陰潤燥和養肺的功效,秋季不妨常吃,下面一起來學習一下山藥安神粥的做法。山藥安神粥所需材料原料:黑、白糯米,鮮山...
紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法
2019-05-31
提要:本期小編和大家分享紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,很適合秋冬季的食譜喔!趕緊來看看吧。花鰱魚有暖胃、補虛的功效,下面小編就教大家紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,營養又美味喔!(圖片id:27768882,紫蘇山藥花鰱魚尾湯)主料:花鰱魚尾...
山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜
2020-07-04
提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟著下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...
抗秋燥潤膚的烏雞山藥湯做法
2020-07-08
提要:換季了,大家是不是都遇到了面板乾燥的問題,想要肌膚光滑水嫩,當妨試試烏雞山藥湯,做法很簡單,可說是一款懶人靚湯。女性在秋季更要多喝湯水滋潤肌膚,這樣才能保持魅力,一起來試試烏雞山藥湯吧!做法非常簡單。烏雞山藥湯所...
山藥怎麼炒才好吃的祕訣
2022-03-31
提要:山藥不僅是用於煲湯煮粥,用來炒吃味道也是十分棒,營養價值也高,教你怎麼炒山藥才好吃。很少人用山藥用來炒,一來覺得它很硬,如果炒著吃費時很多,嫌麻煩,其實山藥炒來吃做法不難,而且別有另一番風味!炒山藥具體的做法:【選材...
祛溼養顏山藥番薯糖水做法
2020-04-04
提要:今天小編手把手教大家怎麼做山藥番薯糖水,這個糖水營養又好喝,一起來學下。山藥番薯糖水,老少皆宜,祛溼又養顏,看看具體的步驟有哪些。原理:番薯、山藥、紅棗、冰糖適量。做法1、山藥、番薯分別去皮、切丁。2、將山藥丁...
山藥紅棗豬手湯|健康營養
2020-04-04
提要:山藥紅棗豬手湯不僅健康營養,而且還十分適合孕婦食用,還等什麼,趕緊一起來看看它的簡單做法吧。用山藥煲出來的湯都是營養又健康的,今天小編就和大家分享山藥紅棗豬手湯的做法,趕緊一起往看看吧。材料:豬蹄2個、山藥1根...
和血補氣養顏|當歸山藥羊排湯
2020-04-04
提要:有些女性朋友由於身體虛弱,臉色暗黃,氣血不足,不用擔心,堅持喝以下這款當歸山藥羊排湯,幫你改變面黃血虛。用當歸和山藥來煲湯可以調理氣血,加上滋補的羊排效果就更好,看看怎麼做的。材料:當歸15克,黃氏30克,羊排200克,山藥1...
主婦們必備的山藥做法大全
2022-03-31
提要:山藥也稱薯蕷,根含有大量的澱粉和蛋白質,營養價值很高,介紹山藥的幾種做法,主婦們接招了!山藥口感嫩滑,營養價值高,很多主婦們都喜歡用來做菜,今天小編就總結山藥的做法給大家。山藥做法大全:一、山藥泡酒【選材】新鮮山藥...
保健養肝抗衰老|山藥豆有什麼功效
2020-03-30
提要:大家可能只知道山藥,而不知道長在山藥葉子上的山藥豆的功效比山藥的功效更多,下面小編cold為你細說山藥豆的功效與作用吧!山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,即山藥蔓上結的珠狀芽,葉上生,長圓不一;皮黃色,煮熟後...
秋季養胃好選擇|山藥栗子粥
2019-06-11
提要:秋季容易傷脾胃,想要養好脾胃,不妨試試山藥栗子粥,效果不錯的哦!下面為大家帶來山藥栗子粥的做法,有興趣的朋友,不妨試試。(圖片id:43847747,山藥栗子粥)山藥栗子粥所需材料原料:山藥,栗子,粳米,大棗配料:鹽山藥栗子粥的做法1、...
山藥的功效與作用數數看
2022-03-29
提要:山藥富含人體多種所需要的營養成份,具體有什麼功效作用小編現在一一數給大家告訴大家!山藥經常出沒在我們日常生活裡,它的受歡迎程度可見不是一般,因為山藥不僅好吃,更因為它能帶給我們人體實在太多功效和作用了。山藥...
山藥與什麼搭配吃更營養
1970-01-01
1、山藥的養生吃法1、山藥搭配紅棗——健脾養胃滋補脾胃甘味食物中,山藥屬首推,性溫,富含黏蛋白,能保持血管彈性,最重要的是,山藥還有潤肺止咳功能,嗓子難受的人絕對要多吃!跟紅棗搭配,可強化健脾養胃的功效。紅棗和山藥搭配一...
山藥排骨湯健脾潤肺平安度過秋日
2020-07-12
提要:秋季注重滋補潤肺,這款山藥排骨湯是不錯的選擇,而且味道鮮美。山藥排骨湯不但可以健脾潤肺,還可以令肌膚美白哦!有興趣的快來試試山藥排骨湯吧!山藥排骨湯所需材料原料:排骨,山藥,胡蘿蔔輔料:陳皮,蔥,姜配料:鹽,醋(圖片id:110027...
蘆薈和山藥一起怎麼搭配食用
1970-01-01
1、蘆薈炒山藥主要食材蘆薈、山藥、枸杞2、蘆薈炒山藥的做法1、蘆薈去皮洗淨切條,山藥去皮、洗淨切片備用2、蘆薈焯水,瀝乾待用。3、鍋燒熱,加入素油炒熱,下蘆薈、山藥,炒至斷生時加調味料,炒入味,加枸杞子,起鍋裝盤即可。3、...
物美價廉的補血氣聖品|紅棗山藥條
2019-05-30
提要:紅棗山藥條可以補氣養血,而且物美價廉,大家不妨試試。想要補血補氣,不需要太昂貴的保健品,只要準備紅棗和山藥就能補氣補血了,下面教大家做紅棗山藥條。(圖片id:8570645,紅棗山藥條)紅棗山藥條所需材料原料:紅棗,山藥配料:冰...
花點心思讓山藥這樣吃更營養
2022-03-31
提要:山藥的吃法有各式各樣,味道各異不一,怎麼搭配怎麼吃才能達到更營養需要你花一點小心思。喜歡吃山藥的朋友不能錯過今期為大家推薦的幾款山藥吃法,這幾種吃法能讓山藥的營養保持得更好!營養吃山藥具體做法如下:一、洋蔘...
山藥的功效與作用|山藥用處多多
2020-04-04
提要:山藥又稱薯蕷、土薯、懷山藥、淮山等別稱,那麼山藥的功效與作用有哪一些呢?山藥,作為藥食兩用的中藥材,用處多多,那麼山藥的功效與作用有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。山藥的功效與作用1、緩解更年期症狀山藥可...
護肝養胃補氣山藥豆汁的做法
2020-04-04
提要:山藥補中益氣,調理腸胃,加上營養的黃豆,做成味道濃稠的山藥豆汁,就變成了一份好喝的養生湯了。如果覺得單喝豆漿沒什麼味道,那就來做做這道山藥豆汁吧!食材:山藥200g,黃豆200g,水、白糖適量。步驟1、黃豆提前一晚上泡好。2...
山藥的做法大全|山藥有哪一些做法
2020-04-04
提要:山藥又稱土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山等別稱,那麼山藥的做法有哪一些呢?山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,那麼山藥的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。山藥子排煲山藥子排煲所需材料原料:子排、山藥配...
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