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提要：近日，王力巨集教女兒游泳，玩到盡興時把白天鵝當坐騎充滿童趣。日前，王力巨集裸上身教女兒游泳，露出健碩肌肉相當吸睛，網友稱畫面太有愛了。9月22日凌晨三點鐘，王力巨集在微博晒出幾張和女兒的合影，並且附文稱中午編了一個小女...

導讀：瑜伽是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式，下面介紹的這套瑜伽動作圖片教程，不但有益身心，而且是自學好幫手。瑜伽姿勢是一個運用古老而易於掌握的方法，這幾個瑜伽動作圖片，簡單易學，促進身體健康。瑜伽有上萬...

提要：產後如果想減肥減得健康，選對方法是很重要的，下面這幾個瘦身操就很適合媽媽們了。孕媽媽在生完孩子之後最重要的事情就是著手自己的瘦身計劃。只要你已經開始進行瘦身計劃，麼恢復你當初自信苗條的身材只是時間的問題...

導讀：春季塑身9吃法教你1天減1斤春季9吃法教你1天減1斤外面的天氣越來越有春天的味道，食慾非常好嗎？可別忘了春季減肥大計啊，下面的春季減肥竅門，教你如何一天瘦一斤，健康快速減肥！●1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青...

導讀：想嘗試不同的妝容？今天給大家帶來歐美風朋克妝教程，讓你展示不一樣的自己，宅女也可變身潮女哦！歐美人的深眼窩及高鼻樑看起來高貴冷豔，很多妹紙們都非常羨慕，想要如願變身歐美人也不難，化個歐美風朋克妝，你也可以變身潮女...

提要：半身裙是夏季必備的時尚單品，如何搭配才最好看呢？趕緊一起來看看吧。本期小編教你夏季半身裙如何搭配，愛美的你，趕緊隨著小編一起往下看看吧。條紋襯衫+白色半身裙夏季新款條紋襯衫，荷葉邊的設計，美觀又顯甜美，搭配白色...

導讀：要身材好，就單單想不行動是絕對瘦不下來的，教你冬季的瘦身方法，產後輕鬆就能恢復凹凸有致的好身材。生了孩子後，身體還依然保持著苗條，是很多妹子們都夢寐以求的好身材，那麼教你冬季的瘦身方法，讓你也能有跟明星般的苗條...

導讀：想要減肥的朋友趕緊一起來看看小編今天分享的瑜伽減肥教程，絕對讓你輕鬆瘦成一道閃電喔！瑜伽不僅健康，而且還能瘦身美體，是很多女性朋友最愛的運動，本期小編推薦瑜伽減肥的教程，不僅能舒展身體，還能輕鬆瘦身喔！1、勇士三...

關於幼兒被性傷害的事件經常有發生，告訴孩子身體哪些部位是隱私部位，如何保護好自己的隱私部位，是爸爸媽媽應該重視並要做好的事情。我在進行兒童性健康教育的研究中，積累了一些經驗，爸爸媽媽們和幼兒園老師可以參考和借鑑...

導讀：母其彌雅,被稱為“亞洲最美瑜伽教練”,“瑜伽第一美女”，結合多個瑜伽流派自創了“彌雅瑜伽”，今天就由她來進行教學，MM們不要錯過羅！瑜伽可以調節身體內部迴圈系統，促進神經系統和內分泌系統，加速血液迴圈、排除體內毒...

導讀：本期，愛靚塑身教練給你帶來了全新的瘦腰瑜伽動作，讓你瘦出纖細的腰部。纖細的腰部是每一個女孩兒們想要擁有的。不少女孩們嘗試了各種各樣的方法想要減掉腰部的贅肉，不妨試一試小編給大家帶來的瑜伽瘦腰動作！1.新月變...

導讀：小編教各位MM們一款韓系煙燻妝，一起動手化，變身女王範哦！妹子們要去參加宴會？想要成為宴會上的焦點？想要變身女王範？沒問題，進來跟著小編學化這款韓系煙燻妝，超簡單的。想要成為宴會、派對上最耀眼的焦點？不妨跟著小編學化...

提要：程琳的最新一組寫真大秀性感好身材，讓我們再次對她刮目相看！時下非主流眼下的美女少之又少，大多以古怪造型的太常見了，像程琳這種可以將非主流風演繹得依然那麼美麗動人的實屬罕見，令到她在網路一現身就驚豔了網友的眼...

眼白髮黃藏肝病眼白的顏色：如果眼白髮黃，那可能有肝病隱憂；貧血的人通常眼瞼蒼白；有過敏問題的人眼白的顏色會變暗，光澤褪去，黑白不分明。黑眼圈：伴有一些異常症狀的黑眼圈，有時是疾病的苗頭。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸...

導讀：如果你的身材比較高挑的話，不妨利用你的好身高，突顯你的優勢，誰說個子高就不能穿半身裙呢，可以展現你的大長腿，也是很有魅力感。冬季的半身裙對於女士來說，是必備不可少的一個單品，可以遮擋你的小粗腿，想要顯得瘦的女生可...

導讀：教你做六款精美瘦身夜宵夜宵是一種習慣，對有些人,而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，箇中“訣竅”不可不知。營養搭配最佳之選：果蔬汁做法:蘋果...

導讀：小產後的調理身體，肯定要做適當的運動結合營養食物與醫生開的收縮子宮藥物等一起，才能更快地調理好身體。調理小產後身體，需要做的是適當運動、營養食物補充、抗生素藥物修復等。小產後調理身體應適當運動在小產後，應...

導讀：生完寶寶後身材一直髮胖瘦不下來？不用擔心，今天小編教你教你產後如何快速恢復身材的方法，千萬不要錯過喔！產後快速減肥是每個媽媽都夢寐以求的事情，本期小編教你產後如何快速恢復身材，趕緊一起往下看看吧。產後恢復身材...

提要：教你怎樣吃超級P57快速減肥哦，只要掌握了超級P57的正確吃法那減肥效果會事半功倍哦。超級P57怎樣吃減肥效果會更好呢？下面小編將會跟大家說哦。一、飯後吃是錯誤的可能很多人認為飯後吃可以讓超級P57和食物一起消化...

導讀：浪漫的聖誕節不用多久又將到來了！相信這是每一位年輕男女共同憧憬期待的季節，那麼你又設想到當天將以怎樣的嶄新打扮出現在你最重要的人面前了沒？小編教你幾招如何在聖誕約會上做甜美教主。一年一度的夢幻聖誕節又快...

提要：砂鍋菜你們就聽多了，但是砂鍋菜的兄弟—幹鍋菜，你們熟悉嗎？別急，今天小編一顯身手教你做幹鍋暖身菜。天冷了，是時候暖身菜上臺了，想知道小編給大家帶來了什麼驚喜嗎？請跟我來，我為大家一一揭曉幹鍋暖身菜的做法。幹鍋暖身...

導讀：你是不是總是減肥意志力不夠堅定？吃貨的心總在作祟？那麼你有必要試一下心理意念減肥法。你是不是總是減肥意志力不夠堅定？吃貨的心總在作祟？那麼你有必要試一下心理意念減肥法。什麼是意念減肥？英國營養和運動專家設計...

導讀：本站教你雪紡半身裙搭配技巧，多款美搭圖片展示，快來看看吧！喜歡穿半身雪紡裙的美眉，但又不知道該如何搭配好看，都往這裡看，本站教你雪紡半身裙的美搭技巧，來學習下！今日熱點文章推薦：2013年夏季時尚雪紡襯衫，甜美vs清純打造...

提要：物以食為先！但怎麼做得任吃不胖呢？本期小編與你分享營養醫師的瘦身湯的做法大全！寒氣逼人的冬季即將過去，那我們怎麼樣通過健康自然的方式來減掉多餘的肉肉呢？本期教你如何做瘦身湯！（1）七天瘦身湯材料：洋蔥、青辣椒、芹菜...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...