導讀：最近有朋友問，眼睛乾澀是怎麼回事？其實很多原因都會引起眼睛乾澀，下面我們就來說說關於眼睛乾澀的原因。
眼睛乾澀是怎麼回事？這和日常有很大的關係。現在我們就一起來看看導致眼睛乾澀的常見原因有哪些。
導致眼睛乾澀的常見原因有：
2.、整天利用電腦工作或者看電視，眨眼的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，引起眼睛乾澀，嚴重會造成嚴重眼病。
3、中老年人特別是患有白內障和黃斑變性且做過準分子手術的老人，由於臟器功能性衰退，淚腺分泌功能減退，出現眼睛乾澀。
4、乾眼症也是乾燥綜合徵的表現之一，要及時去醫院做個檢查，切勿亂用眼藥水，明確病因後再對症治療。
5、長期佩戴隱形眼鏡的話，也會造成眼睛乾澀的。隱形眼睛一般要求每天浸泡護理液，補充養分等，如果沒有這樣做的話，長時間的佩戴就會導致眼部漸漸缺少營養而造成乾澀模糊了。
6、長時間的哭啼或者流淚，會容易給眼睛帶來很大的負擔，從而流失水分，導致眼部不適，乾澀痠痛。
7、感染各類細菌，用手揉眼睛，風吹等，都可能把病菌帶入眼睛裡，造成眼部乾澀。
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緩解眼睛乾澀的方法：
1、熱毛巾敷眼睛10分鐘
專家提醒，熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，在一定程度上可以防止因瞼板腺功能障礙導致的乾眼。
2、溫水沖洗眼睛
用溫水沖洗眼睛的時候，必須要注意保證水的清潔，避免不夠潔淨的水導致眼病的出現。
3、中醫茶療
用桑葉、枸杞、菊花等組方為菊杞茶，堅持長期飲用，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
看完上文的內容，你知道眼睛乾澀是怎麼回事了嗎？
