導讀：眼睛乾澀是我們經常遇到的問題，特別是上班族，今天本站就為大家推薦幾個治療眼睛乾澀的小偏方，一起來看看吧。
治療眼睛乾澀的偏方有哪些？如果長期出現眼睛乾澀的情況，就會很容易損傷眼睛的健康，下面為大家推薦幾個治療眼睛乾澀的偏方，眼睛乾澀的朋友都看過來~
治療眼睛乾澀的偏方一：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
專家提醒：茶葉中富含胡蘿蔔素，在人體內可轉化為維生素A，長時間接觸電腦的人食用維生素A，不但可以減少電腦輻射的傷害，還能緩解眼乾、眼澀的症狀。
治療眼睛乾澀的偏方二：熱毛巾敷眼10分鐘
專家提醒：用熱毛巾敷眼部可以促進眼部四周的血液迴圈，並且對於瞼板腺功能的恢復也有好處，緩解因瞼板腺功能障礙發生的眼乾。
治療眼睛乾澀的偏方三：眼保健操
專家提醒：經常做做眼保健操可以促進眼部四周的血液迴圈，有效減輕眼睛的乾澀疲勞。
治療眼睛乾澀的偏方四：滴眼藥水
專家提醒：眼藥水潤眼取決於兩點，一是藥水的成分，另一個是滴藥水的頻率。有一些眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的更需要先對症治療。另外，眼藥水使用過於頻繁對眼睛也是不好的。
治療眼睛乾澀的偏方五：打呵欠、含酸梅
專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼也是可以的，但畢竟不是那麼方便，不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法，倒是可以使用。
【推薦閱讀：眼睛乾澀是怎麼回事】
防止眼睛乾澀的小訣竅：
一、多眨眼、注意眼睛休息
多休息是保護眼睛最基本的一個方法，不管是針對什麼樣的眼睛問題，其實都能夠起到一定的保護作用。想要讓眼睛得到休息，一個方法就是多眨眼，讓眼睛能夠得到滋潤。
二、操作電腦的最佳距離
操作電腦的最佳距離保持在60至70釐米，這樣既避免了過於近距離造成的視疲勞，還減少了輻射傷害。
三、保持辦公室空氣溼潤
在現代，很多地方都長期的開著空調，那就必然會導致空氣中的水分大量的流逝，因此，電腦族的眼睛也就很容易感覺到乾澀。所以最好要注意控制空調的使用，並且儘量搭配加溼器來使用。
以上就是本站今天為大家推薦的五個治療眼睛乾澀的偏方，希望能對您有幫助。
