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瘦腿精油按摩助你快速打造小美腿

美腿 閱讀(1.01W)

提要:瘦腿精油按摩可以讓你快速打造小美腿哦,下面小編會一步步帶著大家去做哦。

下面小編帶大家去看看瘦腿精油按摩,想瘦腿的朋友別錯過哦。

步驟一

先選擇一款適合自己的瘦腿精油,瘦腿達人在這裡向各位推薦這款瘦腿精油哦。在按摩瘦腿前最好要用溫水把腿部洗乾淨哦。

步驟二

用毛巾把腿探擦乾後,將精油放在掌心搓熱,用雙手輕柔地在腿部進行塗抹哦。

步驟三

如圖所示,雙手抓住腿部,用兩手的大拇指按住腿部外側的穴位,這樣做對瘦腿更有效哦。

瘦腿精油按摩助你快速打造小美腿

步驟四

雙手抓住小腿後面的肉肉,用大拇指按壓按摩小腿肉肉的兩側,這樣可以緊緻小腿的肉肉哦。

步驟五

如圖所示,雙手從大腿的上方向下按摩拿捏,再用雙手抓住大腿,繼續拿捏按摩大腿哦。

步驟六

手抓住大腿下方,從下向上抓捏按摩大腿部位,接著再用雙手抓住大腿抓捏按摩,這樣做可以促進血液迴圈,不僅可以加快腿部脂肪的消耗還可以使腿部變得更細嫩柔滑。 

只要各位按照上面的方法堅持一段時間,相信你也可以擁有小美腿哦。