提要：在萬物復甦的春季，是寶寶茁壯成長的季節，寶寶的生長髮育速度快，在飲食上不但要確保營養充足，更要注意合理地調理飲食。那春季寶寶飲食的注意事項有哪些?
在寶寶的生長髮育期，消化吸收功能好，進食量增加。媽媽們可不要錯過這個黃金時間，要給寶寶合理地調理飲食，使寶寶健康地成長。請看以下寶寶飲食的三大注意事項。
注意事項一： 營養攝入要豐富均衡
在寶寶們長身體的最佳時機，媽媽們一定要注意寶寶每天營養攝入是否均勻和豐富。蛋白質是不可或缺的，魚類、雞肉、小米等都可以補充；鈣呢肯定是不可少的，媽媽們要給寶寶多吃一些雞蛋、牛奶、蝦、豆製品等富含鈣質的食物，同時也少吃甜食及碳酸飲料，因為它們會導致鈣質的流失；寶寶天天都要吸收的維生素也是很重要的，蔬菜水果中富含大量的維生素和微量元素，同時建議寶寶多吃核桃、花生、芝麻這類堅果，來補充植物性的脂肪。
注意事項二： 天氣乾燥謹防上火
在春夏季，我們經常會缺水上火，更別說嬌嫩的寶寶了，所以媽媽們注意儘量少讓寶寶吃膨化類的食品，比如薯片餅乾或者巧克力這些，以免上火，同時要注意及時讓寶寶多喝水，補充水分，排毒潤腸。
注意事項三： 過敏寶寶要慎選食物
容易引發過敏性的春季，面板容易長溼疹等各種面板病，寶寶還在生長髮育期，抵抗力差，媽媽們更要在飲食上注意，特別是過敏體質的寶寶，更加要小心食用各類海鮮、魚蝦等易引起過敏的食物。若發現過敏情況，應及時去醫院就醫。
寶寶健康快樂地成長是每個媽媽的心願，關於更多寶寶成長的注意事項，可繼續關注本站。
