冬瓜一直以來就是都被譽為減肥佳品，不含脂肪而且利尿排溼，減肥效果超好！下面介紹幾種最有效的冬瓜減肥方法給大家，讓你吃出好身材。
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冬瓜減肥的最有效方法1、冬瓜番茄
將冬瓜去皮去籽，然後加入番茄，然後放入鍋中燜到冬瓜熟透就可以了，減肥美容一體，而且吃了對面板很好哦！
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冬瓜減肥的最有效方法2、蝦仁燴冬瓜
將去殼的蝦仁放入熱水中至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟就可以了，減肥效果真是很不錯哦！味道也鮮美！
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冬瓜減肥的最有效方法3、冬瓜豆腐
把豆腐弄成泥狀然後將去皮的冬瓜放入去煮。冬瓜中的豐富的維生素C可以滋潤面板，促進膽固醇的代謝，減肥很有效。
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冬瓜減肥的最有效方法4、麻茸冬瓜
將冬瓜炒熟後加入一些麻茸，然後在倒入蔥絲和香菜就ok了，簡單美味的減肥餐就可以完成。想瘦身的mm可以學習一下哦~~
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冬瓜減肥的最有效方法5、冬瓜蘆薈湯
冬瓜可以減肥，蘆薈可以美容，用兩種東西來煮湯的話不但對面板很好，而且還會很容易就可以瘦下來~~
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冬瓜減肥的最有效方法6、羅漢冬瓜羹
把蓮子、百合、洋薏米、冬菇、麵筋等隔水蒸熟即可，營養價值很高，多吃的話還可以養顏美容。
上面幾種都是很有效的冬瓜減肥方法，你也趕快來學習一下吧！
