導讀：胸部是女人性感的象徵部位，胸部發育不好怎麼辦？下面告訴大家幾個輕鬆讓胸部再度發育的方法，讓胸部慢慢長大。
胸部發育不好可以通過後天“通”+“養”+“調”來改善，具體該怎麼做呢？看看以下的方法吧。
乳房發育不良的原因有哪些：
1、在胚胎時乳房組織發育不好，造成了日後的乳腺增生障。
2、卵巢功能發育不良，不能分泌充足的雌激素和孕激素，乳腺組織因為沒有足夠的激素刺激而出現發育障礙。
3、因為保持體重、體型，過度節食，在體重明顯減輕的同時，乳房的發育也會受到影響。
發育不好的結果都是悲傷的，被調侃成“飛機場”是常事，看看怎麼辦：
每日衝1分鐘
在沐浴時進行健胸按摩，沐浴時用花灑沖洗胸部，使用溫水，每次至少衝洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液迴圈，增加乳房的柔韌性，防止乳房下垂。
兩種健胸運動
1、椅上挺胸健胸
伏案工作完，雙手扶住椅背，連續做10個左右突出胸部的姿勢，有利於加強胸部的韌帶組織。
2、床上蛙泳健胸
睡覺前，俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然後挺起上半身，雙手做如蛙泳般的划水動作，也可強健胸部的肌肉彈性。
按壓三大穴位
膻中穴、乳根穴和天溪穴，對乳房發育有重要作用，每次按壓5秒，一次進行五六個回合，再配以精油，可以幫助豐胸。
膻中穴：胸部並行線上的中心點，正對到胸骨上的位置。
乳根穴：雙乳中心點向下，乳房根部的正下方處，一邊一個。
天溪穴：位於乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩處（第四五肋間）即是天溪穴。
掌握方法胸部二次發育不成問題
喝四物湯
材料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
製作流程：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加3碗水煎煮成1碗，濾渣取湯汁飲用，第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗，濾渣取湯汁飲用。
用法：早晚空腹飲用，但藥材煮過之後儘量不要放置隔夜再煮。
效果：豐胸、美顏、改善面色蒼白，豐胸湯要早晚空腹飲用，不但補血、調血，還有一定的豐胸效果。
均衡飲食
適當增加含蛋白質豐富的肉類、蛋類、豆類、奶類製品。
加強運動
平常多參加一些體育鍛煉，適當多做有益於胸肌的一些運動，如俯臥撐、單雙槓、啞鈴操和游泳等。
胸部發育不良的姐妹，不妨按照以上的方法來進行調理，相信不久後就可以讓乳房再度發育，收穫性感胸部曲線哦。
