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提要：油炸臭豆腐是湖南著名的小吃之一，聞起來是很臭，但吃起來卻很香，外焦裡嫩，香辣味美，真是一大美食。油炸臭豆腐香辣味美，做起來也不難，今天飲食頻道就來都大家動手做油炸臭豆腐。第一步：準備材料首先要準備好材料，先準備32塊...

提要：徽州臭豆腐俗名“大呆臭”，是安徽徽州地區的漢族傳統小吃，聞著臭，吃起來卻很香，看看做法是怎樣的。徽州臭豆腐的做法有兩種，可以炸也可以炒，很有家常的味道。食材：臭豆腐10塊，菜籽油、鹽適量，生抽10ml，青椒1個，紅椒2個。步驟...

提要：玉子豆腐鮮嫩可口，而香煎玉子豆腐外焦裡嫩的，美味極了，下面就來教大愛做香煎玉子豆腐。香煎玉子豆腐不但美味可口，營養還很豐富，可以有效補鈣哦！（圖片id：35643737，香煎玉子豆腐）香煎玉子豆腐所需材料原料：玉子豆腐，雞蛋配料：油...

提要：海蝦豆腐含有大量的植物蛋白，還含有豐富的鈣質，是補鈣的最佳選擇，而且做法也很簡單，大家不妨來看看。海蝦豆腐的做法很簡單，有興趣的朋友不妨來看看。（圖片id：15214560，海蝦豆腐的做法）海蝦豆腐所需材料原料：海蝦，雞蛋，豆腐配...

提要：豆腐西施又來了，今天給大家帶來的是醬燒豆腐的做法，想學的就跟著來哦！跟著下面詳細的步驟，你也可以做出好吃的醬燒豆腐，方法簡單，菜鳥也能做出好味道。主料：豆腐350克。輔料：豬肉80克，雞粉、蔥、姜、澱粉、水澱粉、黃醬、...

提要：榴蓮豆腐凍其實是沒有豆腐的，完全是用榴蓮做出來的，一眼看上去就像是豆腐那樣嫩滑，味道當然比豆腐更美味了，你也來試試。今天給大家帶來榴蓮豆腐凍的做法，味道非常棒，絕對讓你吃了回味無窮。榴蓮豆腐凍所需材料原料：榴蓮...

提要：豆腐的營養非常豐富，這款蟹粉豆腐簡直就是人間美味，大家不妨也來試試吧！鮮美的蟹黃與嫩滑的豆腐是絕配，入口即化，脣齒留香，吃貨們趕緊過來試試吧！蟹粉豆腐所需材料配料：大閘蟹，南豆腐配料：黃酒，鹽，胡椒粉，糖，高湯，胡椒粉，水澱粉，蔥...

提要：鴨血豆腐湯是一道色香味俱全的漢族名餚，平時鴨血豆腐湯怎麼做好吃？鴨血性寒味鹹，有補血，解毒的功效。營養豐富，可以治貧血，是保肝補血的最佳食品之一，在我國，人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜餚。那鴨血豆腐湯怎麼做好吃呢...

提要：豆腐的營養大家都知道非常豐富，但每次都是燉或煮著吃，是不是有點吃膩了，小編今天教大家一個新的豆腐做法——日式照燒豆腐卷，有興趣的別錯過咯。本文帶來日式照燒豆腐卷的做法，想試試新花樣的朋友別錯過咯。日式照燒豆...

導讀：聰明女人吃豆腐減肥豆腐製品如豆腐乾、油豆腐、豆腐皮中的蛋白質含量更高於豆腐，且都是減肥最佳食品。以下介紹幾種豆腐及其製品的吃法：1、金銀豆腐原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐頭裝)20只，蔥2根，水100克，湯料(粉狀...

豆腐因其富含蛋白質，人們親切的叫它“植物肉”。常吃不僅可以補充人體所需，還能為女性美白養顏，是一種不錯的健康飲食。但是日常飲食單獨吃豆腐，大家可能會覺得滋味有所欠缺，下面就教大家幾招如何將豆腐搭配的更加健康美味...

提要：豆腐含有豐富的營養，是很多人喜歡吃的菜餚，但如果搭配其它菜一起吃，會更有營養。豆腐怎麼吃最營養呢？今天小編教你幾種豆腐的健康營養吃法。豆腐最營養的吃法第一種：豆腐+青菜+木耳豆腐雖然含有大量的營養成份，但如果只...

減肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白質，吃進肚裡易飽經餓，是優點多多的減肥食物。吃豆腐容易有飽腹感，而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富，有助於排出多餘水分，提高消化功能，特別是針對腹部的脂肪尤其有效。美國影星...

提要：娘惹豆腐也是具有東南亞口味的菜系，娘惹這個詞來源於馬來西亞，在那可以看到很多娘惹菜，今天就教你怎麼做。娘惹是一種飲食文化，是中國菜與東南亞菜式風味結合而成的，看下娘惹豆腐的做法哦！主料：北豆腐200克，肉碎100克，小紅...

提要：茄子燒豆腐，大家試過嗎？味道也別具風味哦！不妨試試。茄子燒豆腐的做法很簡單，有興趣的朋友，快跟著下面的做法做來試試吧！茄子燒豆腐所需材料原料：茄子，豆腐配料：油，鹽，生抽，辣椒醬茄子燒豆腐的做法1、把茄子洗乾淨，切成粗條，放...

提要：今天教大家做耗油豆腐，這道菜不管是老人小孩都喜歡吃哦，而且做法很簡單呢，只要看一次就能學會哦！耗油豆腐在我們家餐桌上經常出現，因為它好吃，所以老人小孩都愛吃，不但好吃，而且還有明目、清熱去火等功效哦，喜歡的一起來學...

1、豆腐的搭配吃法1、豆腐和魚經常看到餐館裡煮魚時會加一些豆腐，魚湯的鮮美融入到豆腐裡，確實好吃。豆腐蛋氨酸含量較少，而魚類含量非常豐富；魚類苯丙氨酸含量比較少，而豆腐中則含量較高。這樣兩者合起來吃，可以取長補短，相...

感冒咳嗽這種病十分常見，這時候很多食物就需要謹慎食用了。但是，在現實生活中，許多人並不曉得感冒咳嗽的時候應當吃什麼，什麼東西不可以吃，會由於吃錯東西而導致病情加劇，那麼，感冒咳嗽能不可以吃豆腐呢？一起來了解下吧。首先...

導讀：最簡單的吃豆腐減肥法蛋白質減肥給你好身材體重管理是現代都市生活最受關注的健康話題之一，但人們在控制體重的過程中又常常陷入誤區，有的人靠節食來減肥，有的人寄希望於藥物。其實，有一種比較時尚的減肥方法，就是多吃...

提要：豆腐是很多人都喜歡吃的，大家知道豆腐如何做好吃嗎？下面給大家推薦一道美味的麻辣嫩豆腐，別錯過咯。冬季吃一道火辣辣的菜餚，身體立馬暖和起來，偏好豆腐的朋友不妨來試試這道麻辣嫩豆腐。麻辣嫩豆腐所需材料原料：南豆腐...

提要：豆腐是常見的食物，好吃又營養，今天介紹的松子豆腐賣相也很好，看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟，一起來做吧！主料：老豆腐240g，西紅柿200g，松子10g。輔料：油、鹽、小蔥、蒜適量。（圖片id：15812016，松子豆腐）步...

導讀：豆腐為生超速瘦身蛋白質減肥給你好身材體重管理是現代都市生活最受關注的健康話題之一，但人們在控制體重的過程中又常常陷入誤區，有的人靠節食來減肥，有的人寄希望於藥物。其實，有一種比較時尚的減肥方法，就是多吃雞蛋...

提要：下面是醬燉豆腐的詳細做法，這道菜能防癌健腦，作用多多，而且做法很簡單哦，快來看看。豆腐含有多種微量元素，維生素，蛋白質和氨基酸，常食豆製品，可補中益氣、生津止渴、清熱潤燥、清潔腸胃等功效，下面一起來看看小編為大家帶...

夢境中做夢夢見豆腐象徵著財運。現代心理學解釋夢見喝豆腐腦夢見喝豆腐腦，最近心情不是太好，和工作壓力有關，多和知心朋友溝通交流可緩解。生意人夢見喝豆腐腦，預示著你最近財務的進出表面看起來還算正常，不過做好長遠規劃...

提要：豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐，那麼豆腐的做法有哪一些呢？豆腐一般用黑豆、黃豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類，都可用來製作，那麼豆腐的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。麻婆豆腐麻婆豆腐所需材料原料：豆...