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提要：本期小編為大家分享淮南牛肉湯的家常做法，美味又營養的菜譜，趕緊一起來看看吧。淮南牛肉湯在皖北是享譽四方，下面小編就和大家分享淮南牛肉湯的家常做法，一起來看看吧。（圖片id：40954879，淮南牛肉湯）材料：牛肉，八角，薑片，粉絲...

導讀：少兒舞蹈創作淮南論道由安徽淮南市人民政府、中國少兒舞蹈藝術研究發展基地主辦的中國少兒舞蹈創作·淮南論壇，近日在安徽省淮南市舉辦。全國舞蹈及少兒文藝方面專家就如何提高少兒文藝工作領導者、組織者和廣大少...

導讀：淮南少兒舞蹈在美國獲金獎來源：安徽日報釋出時間:2007-3-9淮南市直機關幼兒園的小朋友，近日從大洋彼岸夏威夷載譽歸來。他們帶去的幼兒舞蹈《我們都是好朋友》和《親親茉莉花》雙獲金獎，再次在國際舞臺上綻放出芬芳...

提要：芡實含有豐富的澱粉，可為人體提供熱能，是延年益壽的上品，健脾胃、補肺氣，這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦！淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢？一起來看看。食材：柴雞526g，淮山260g，蓮子30g，芡實40g，鹽、黑胡椒粉、枸杞...

提要：淮山是山藥的成品名。為薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根。多生在山坡、山谷林下、路旁的灌叢中、溪邊及雜草中，淮山的功效與作用你知道嗎？淮山易栽培，最適宜在黃沙土生長，中國已有幾百年的栽培山藥歷史。它的分佈很廣...

提要：春季適合養生，粥品是必需的，這款淮山芡實粥是不錯的選擇，不妨試試。淮山芡實粥有健脾養胃、補腎壯筋骨的功效，下面給大家介紹做法。淮山芡實粥所需材料原料：瘦肉，大米，淮山，芡實配料：油，鹽，白糖淮山芡實粥的做法1、把芡實洗...

提要：父親是很偉大的，趁著父親節趕緊煲一鍋湯表達你對他的愛吧！這款牛蒂淮山排骨湯營養豐富，值得推薦。牛蒡淮山排骨湯營養價值高，可強身健體，還可預防各種疾病，趕緊來學習煲給爸爸喝吧！牛蒂淮山排骨湯所需材料原料：牛蒡，排骨，淮...

提要：秋季是滋補的季節，我們要抓住機會進補，但要注意不可大補哦，下面小編給大家介紹一款非常適合秋季滋補的美食——淮山紅棗竹絲雞。本文帶來淮山紅棗竹絲雞湯的做法，相信大家都非常有興趣的，一起來看看吧！淮山紅棗竹絲雞所...

導讀：少兒舞蹈成淮南名片，比肩黃梅戲、花鼓燈繼黃梅戲、花鼓燈之後，淮南少兒舞蹈成為我省第三大“特色文化”，被國內專家稱為“淮南現象”。淮南少兒舞蹈是淮南人引以為豪的“文化品牌”和“城市名片”，目前，淮南市有100多...

提要：本期小編和大家分享蓮藕淮山排骨湯的簡單做法，趕緊一起來看看吧。蓮藕淮山排骨湯不僅補腎、益氣、而且還有潤燥的功效，很是秋冬季飲用，下面小編就叫這款湯的做法，趕緊一起來看看吧。（圖片id：51302937，蓮藕淮山排骨湯）材料...

提要：文思豆腐是淮陽經典的一道名菜，美味嫩滑，入口即化，做法很簡單哦！有興趣的別錯過。本文帶來淮陽名菜文思豆腐的做法，有興趣的一起來試試。文思豆腐所需材料原料：豆腐，雞胸肉，火腿，冬筍，香菇，生菜配料：鹽，味精文思豆腐的做法1、...

導讀：近日南優賢入伍的訊息引起不少粉絲們的關注，這期我們一起來了解下。南優賢入伍了，那麼南優賢是誰呢？很多人在聽到名字的時候都對這個人不是很熟悉。一.南優賢個人簡介（圖片來源：網路）出生於1991年的南優賢是韓國首爾人...

提要：荷葉雞是淮揚風味菜，以雞脯肉為主料，味道不錯，看看本文的做法介紹。荷葉雞配以豬板油，蒸後較為滋潤，油而不膩，按照以下的步驟來做，你也可以做出好味道。食材明細：幹荷葉一張，童子雞2斤左右，牙籤6根，糯米70克，香菇6朵，生薑適量，...

提要：現在正是換季的時候，天氣反覆無常，養生是少不了的，今天給大家推薦一款養胃健脾靚湯——沙蔘淮山浸滑雞。沙蔘淮山浸滑雞美味而滋補，能養胃健脾，是春季不可多得的一款靚湯。沙蔘淮山浸滑雞所需材料原料：土雞，淮山，紅棗，沙蔘...

提要：韓國新生代男星南柱赫因出演韓劇《WhoAreYou-學校2021》而一炮走紅，下面小編將帶來他的詳細個人資料。韓國90後小鮮肉南柱赫早前憑藉出演韓劇《WhoAreYou-學校2015》而一炮走紅，清爽氣質和陽光笑容迷倒大票少女粉絲...

提要：平橋豆腐是江蘇淮安的一道名菜，選用內脂豆腐做成，今天小編就和大家一起分享它的做法。平橋豆腐經濟實惠,美味可口,食而不膩,清素入肺，看看怎麼做出來的。材料：嫩豆腐300克，水發海蔘50克，蝦米25克，熟雞脯肉50克，蘑菇25克，幹...

提要：淮山黨蔘紅棗泥鰍湯有健脾胃和補氣血的功效，非常適合秋季食用，大家不妨試試。想知道秋季要吃什麼嗎？一起來看看下面的淮山黨蔘紅棗泥鰍湯的做法。淮山黨蔘紅棗泥鰍湯所需材料原料：泥鰍輔料：黨蔘，紅棗，淮山，黃芪，枸杞，鹽配料...

提要：甲魚也叫水魚，加上補元氣的人蔘，很補血呢，你也來做一道這款人蔘淮杞水魚湯吧！人蔘淮杞水魚湯做法不難，跟著以下的步驟來做哦！製作材料：主料：山藥(幹)25克，枸杞子15克，甲魚500克。輔料：豬肉(瘦)100克，桂圓肉10克。調料：姜3克，鹽3...

提要：雞幹煮乾絲是一道別具風味的淮陽菜系，清淡而有營養，而且爽口開胃。雞汁煮乾絲鮮香味醇，讓人百吃不厭，大家也跟著下面的做法做來試試。雞汁煮乾絲所需材料原料：方幹，雞肉，火腿，蝦仁，蝦籽，冬筍，豌豆苗配料：豬油，鹽，雞湯雞汁煮乾絲...

提要：冬天天氣乾燥，我們要養生潤燥，不妨多吃淮杞蜜棗煲瘦肉，可以生津潤燥哦！冬季養生，注重潤燥養肺，下面給大家推薦這款淮杞蜜棗煲瘦肉，不妨試試。淮杞蜜棗煲瘦肉所需材料原料：瘦肉，淮山，枸杞，蜜棗配料：鹽，姜，蔥（圖片id：42042223，淮杞蜜...

提要：本文為大家帶來淮揚名菜——鴨包魚翅的做法，想吃地方美食的別錯過啦！淮揚鴨包魚翅就揚州的特色美食，味道濃郁，湯鮮肉酥，讓人吃了回味悠長，下面一起來學習一下鴨包魚翅的做法。淮揚鴨包魚翅所需材料原料：鴨，魚翅，火腿，香菇，冬...

提要：芡實淮山豬肚湯是一款藥膳養生湯，補中益氣，健脾益腎，非常適合中老年人喝呢。養生要多吃一些對脾胃有益的食材，用這些食材煲湯有很好地療效，芡實淮山豬肚湯也適合氣血虛的人喝。食材：豬肚300g，芡實15g，淮山藥150g，蔥姜、鹽...

提要：夏天需養生才能保持靚麗的容顏，初夏養生湯不但清熱祛暑，更能美容養顏，是夏季養生不錯的選擇。本文帶來初夏養生湯的做法，一起來看看吧！夏天常吃可以讓你更美麗哦！初夏養生湯：槐花淮山煲牛膀原料：牛膀，瘦肉，槐花，淮山，蜜棗配料...

提要：從夏季到秋季的過渡天氣，很容易令人氣血兩虛，小編為大家帶來黨蔘淮山豬手湯，非常適合這種天氣食用。黨蔘淮山豬手湯營養豐富，能補氣活血，秋季食用，肯定能令臉色變得紅潤的哦！大家也來試試吧！黨蔘淮山豬手湯所需材料原料：豬...

提要：山藥除了可以減肥，還有豐胸的功效，絕對是mm們豐胸的首選食物，想豐胸的不妨試試山藥豐胸法。山藥有豐胸的功效，但大家知道如何才能讓山藥發揮豐胸的功效嗎？一起來看看山藥豐胸法。（圖片id：46558764，淮山豐胸法）鮮淮山炒雞片...