山藥有豐胸的功效，但大家知道如何才能讓山藥發揮豐胸的功效嗎？一起來看看山藥豐胸法。
鮮淮山炒雞片
原料：雞胸肉，鮮淮山，蛋清
配料：油，鹽，黃酒，幹生粉，蔥
做法
1、把雞肉洗乾淨，切成薄片，加入黃酒、味精、鹽、蛋清和幹生粉拌勻，醃入味。
2、把山藥去皮，洗乾淨，切成菱形片，放入鍋裡翻炒片刻，裝盤備用。
3、鍋裡留底油，放入蔥炒香，再放入雞肉和山藥翻炒均勻，加入少許水燜至熟爛，最後，加鹽和生抽調味，用生粉勾芡即可。
牛蒡淮山紅棗羹
原料：淮山，紅棗，牛蒡
配料：鹽
做法
1、把淮山去皮洗乾淨，切塊，牛蒡洗乾淨，颳去皮，切成厚片，紅棗洗乾淨，去核。
2、把牛蒂、淮山和紅棗放入砂鍋裡，加入適量清水，大火煮開，再用小火煮一個半小時，最後，加鹽調味即可。
淮山粥
原料：淮山，葛根，薏仁，枸杞
配料：鹽或糖
做法
1、把淮山去皮洗乾淨，切成塊，葛根去皮，洗乾淨切片，枸杞和薏仁洗乾淨備用。
2、把葛根和薏仁放入鍋裡，加入適量清水煮開，再用小火煮半小時，然後加入淮山煮二十分鐘，然後放入枸杞煮五分鍾，最後加鹽或糖拌勻即可。
淮山蘋果汁
原料：淮山，蘋果
配料：鮮奶
做法
1、把淮山去皮，切薄皮，晒乾，也可以買乾的淮山，打成粉。
2、把蘋果洗乾淨，去核，切成小塊，然後放入豆漿機裡，放入淮山粉和鮮奶，打成汁即可。
這幾個淮山豐胸法既健康又有效，想要豐胸的朋友，不妨試試。
