導讀：都說一日之計在於晨”，是說一天工作的計劃在於早上，早上工作的效率最高效果最好，但在護膚這塊，小編要說“一日之美在於晚”，女生的魅力不僅僅要在早晨為自己上妝，變得明豔動人，更要在晚間做好肌膚護理，那麼晚上護膚的正確步驟是怎樣的？
護膚，已經成為了生活的課題，隨著生活品質的提高，人們越來越關注護膚的科學性，夜晚的肌膚修護，成為了很多人的護膚意識，在夜晚給肌膚做個完美護理是必須的，但很多人卻不知道晚上護膚的正確步驟，來聽小編說說。
夜間護膚步驟
1、清潔
無論是乾性面板還是油性面板的妹紙，一定不能選擇清潔力過強的洗面奶。要用性質溫和的潔面產品，最好是不含鹼性物質的膏霜型潔面產品。比如對面板刺激性比較小的含有甘油的洗面奶。
2、加強保溼補水
在潔面之後，用補水功能比較強的爽膚水，建議不要用含有酒精的水，以免刺激到面板。
現在也進入秋冬了，那麼在補充水分的同時還要補充適當的油脂，選質地清爽又營養充足的乳霜、乳液、補水精華液，為肌膚補充水分，進行保溼潤膚。
3、面膜
面膜要多選保溼類的，少使用美白和收斂作用的。
敷上面膜看面膜的吸收情況就能知道最近的面板狀態，如果吸收情況不好，那證明面板狀態真的很糟糕，就要通過睡眠飲食這些來調節。另外敷完臉剩下的精華可以擦脖子或者當手膜。
4、蒸臉
用蒸氣蒸臉，可以加快面部血液迴圈，要先在臉上徐些營養霜，或者面膜後使用，然後用蒸臉儀或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，等蒸氣上升時，將臉伸過去燻蒸，蒸到臉紅紅的為止，一週可使用一到兩次。
5、用上保溼噴霧
赤裸裸的肌膚對外界的抵抗力較差，再配個保溼噴霧，有事沒事噴一噴，睡前噴一噴，保持面板的水潤狀態。
哪些護膚品的成分對肌膚好
1、金縷梅
收斂、美白、改善毛細血管壁的彈性，幫助修復傷口。
2、小黃瓜
天然的美白保溼排毒舒緩成分。
3、洋甘菊
可以平撫破裂毛細血管，減輕過敏現象，強化組織鎮靜消炎。
4、維他命B6
提高面板免疫力，強健面板防疫系統，促進蛋白及氨基酸的正常代謝，保護微血管壁，防止微血管擴張。
5、天然氨基酸
PH值與肌膚相近，是肌膚天然滋潤劑，可以增加面板抵抗力，尤其適合敏感面板，並可消炎，抗敏、解毒。
在購買護膚品時，可以選擇含有以上其中成分的護膚品哦。
冬季如何護膚保養
在做完以上護膚步驟，就可以去美美地睡一覺了，都說做女生不容易，但想保持美美的也要有好肌膚。
