桑果酸奶飲有補血養身之功效

提要：桑果也就是桑椹，營養價值是非常高的，有“民間聖果”的美稱哦！下面這款桑果酸奶飲值得大家品嚐。

桑果酸奶飲是一款非常健康的飲品，有保健功效，大家也趕緊動手做來試試。

桑果酸奶飲所需材料

原料：桑果

配料：酸奶

桑果酸奶飲的做法

1、把桑果放入淡鹽水中浸泡十分鐘，撈出洗乾淨備用。

2、把桑果放入攪拌機裡，倒入酸奶攪拌成汁。

3、把桑果酸奶倒入杯裡，然後再邊倒入酸奶邊攪拌出圖案來。

小貼士

用鹽水浸泡可以去掉桑果裡的蟲子等雜物。