提要：很快又到了荔枝的季節，民間傳說“一隻荔枝三把火”，但真的是這樣嗎？荔枝還有其它的功效與作用嗎？
本文為大家帶來荔枝的功效與作用，讓大家更瞭解荔枝，一起來看看吧！
荔枝的功效與作用一：補充能量
荔枝含有豐富的葡萄糖，是多種水果之首，食用能為人體補充能量，而且荔枝可以補充腦部營養，可以提高免疫力。
荔枝的功效與作用二：降血糖
荔枝還含有一種氨基酸的營養物質，對降血糖有很好的療效，特別適合糖尿病患者。
荔枝的功效與作用三：消腫止痛
荔枝有好的消腫止痛作用，對於外傷出血、腫瘤都有很好的療效，是外科疾病的食療佳品。
荔枝的功效與作用四：止腹瀉
荔枝性溫，有健脾理氣、溫中安神的作用，可以止嘔上腹瀉，同時，還可開胃，提高食慾。
