提要：芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，那麼芡實有什麼作用與功效呢？
芡實這個中藥食物，多數用於遺精滑精，遺尿尿頻等症狀，那麼芡實有什麼作用與功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。
芡實的作用與功效
1、抗衰老
芡實中含有大量的澱粉，可以給予人體提供熱量，除此之外，芡實中還含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素等，可以促進細胞的新陳代謝，起到抗衰老的作用。
2、防癌
芡實具有促進小腸吸收功能的作用，不僅可以提高木糖排洩率，而且還可以增加血清胡蘿蔔素，從而大大降低肺癌、胃癌的發病率。
3、補中益氣
芡實是一種補中益氣的藥材，具有滋養強壯身體的作用，而且還具有收斂固精的功效。
4、補脾祛溼
芡實生品性平，具有補脾祛溼的作用，而且補脾止瀉，除溼止帶都有一定顯著的功效。
5、補養氣血
芡實和蓮子一樣，是水生植物的果實，它的營養價值也一點都不輸蓮子，而且芡實、薏米和山藥功效相近，都有利於健脾益胃、補養氣血。
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