提要：孩子不舒服的話，最難受的就是大人，恨不得生病難受的是自己。各位家長們，你們知道孩子積食怎麼辦嗎？
每每看到孩子不舒服的時候，心都是在揪著一般的難受。小編今天分享一下孩子出現積食便祕的處理方法給大家，起碼在發生的時候，不至於措手不及。
孩子積食便祕怎麼辦
多喝溫水
腸道水分減少的話，是非常容易造成積食的，一旦積食便祕是常見的事情，這個時候就要多喝溫水，讓腸道溼潤，促進排便的作用。經常喝溫水的小朋友體質會更加的好，而且肌膚也不至於乾燥，所以是非常建議寶寶多喝溫水的。
多吃纖維的食物
對於積食便祕的孩子，家長們應該讓他們多吸取膳食纖維的食物，這樣排便就會更加通暢，纖維食物有潤腸通便的功效，例如芹菜、紅薯，這些食物就是纖維食物，一旦出現孩子積食便祕的話，就可以多弄這些孩子們吃，還能徹底治療好寶寶積食的這個問題哦。
吃益生菌
益生菌是有健胃消食的作用的，還能調節腸道功能哦，可能價格就有點稍貴，但是對孩子身體還是有好處的。各位家長買益生菌的話，那麼建議去正規的藥店買，其實價格不會相差多少，但是正規藥店相對來說，還是比較靠譜的呢。
吃豬骨青菜粥
一旦孩子出現積食便祕的話，那麼教你一個小密招，就是煲豬骨青菜粥給孩子吃，百試百靈哦。豬骨青菜粥，具有潤腸通便的作用，而且營養價值還是相當的高，吃了不一會而就會排便了，沒有副作用，安全放心的消食排便的方法哦。
喝小兒七星茶
不知道家長們有沒有偶爾給寶寶喝小兒七星茶的習慣，其實喝小兒七星茶是非常好的，平時寶寶上火或者是便祕的話，連續喝兩天都會痊癒了，但是要遵照說明書食用，並不是多就是好的。建議平時家長們偶爾可以給孩子們喝，還具有預防感冒的作用哦。
陪伴孩子運動
有的小孩缺少運動的話，也是會造成積食便祕的，所以家長們有鼓勵孩子去運動，在運動的配合下，那麼消除積食便祕是必然的。家長們也不能應為孩子不舒服了，就把他們關在家裡，這樣其實是非常不好的，反而會加重這個情況哦。
看醫生
孩子一旦積食便祕相當嚴重的話，那麼就要及時帶去看醫生了，你明知道孩子越來越不舒服了，又不帶他看醫生，這樣非常容易造成器官上的損傷哦。所以家長們謹記了，一旦孩子病情嚴重的話，馬上要帶去就醫治療。
好了，今天的內容就到這裡了，感謝大家的閱讀。再見！
