導讀：本期，小編給媽媽們推薦幾款適合寶寶飲用的蔬菜汁，適當補充營養元素。
寶寶們能夠健康成長是每一個媽媽們的心願。在寶寶的成長過程中，不能夠缺少各種營養元素。本期，小編給媽媽們推薦幾款適合寶寶飲用的蔬菜汁，適當補充營養元素。
1.胡蘿蔔汁
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，很適合寶寶們飲用。取一根胡蘿蔔，切成塊之後放入榨汁機中榨成汁液飲用。每天給寶寶飲用適量的胡蘿蔔汁能夠改善身體的狀況，預防結膜炎等疾病，讓寶寶更加健康。
2.芹菜汁
芹菜中含有豐富的維生素B族，很適合嚴重缺乏維生素的寶寶飲用。芹菜的味道非常清新，還能夠增強寶寶的食慾。給寶寶喝一點芹菜汁，增強食慾，補充維生素B族是最好不過了。
3.番茄汁
番茄含有檸檬酸和果酸，能夠幫寶寶補充維生素C。每天取一個番茄榨成汁給寶寶飲用能夠促進寶寶機體的新陳代謝，緩解寶寶消化不良等腸胃症狀。此外，每天喝100ml番茄汁還可以對寶寶的血管起到保護的作用。
4.黃瓜汁
黃瓜汁對強健心臟和血管起到很重要的作用，能夠使神經系統鎮靜，增強記憶力。取黃瓜去皮之後，榨成汁液給寶寶飲用，可以預防指甲斷裂和頭髮脫落。黃瓜汁清爽香甜，不妨多給寶寶飲用。
以上，媽媽們可要記住這些適合寶寶飲用的蔬菜汁咯！
