提要：經常熬夜的人，有這幾種表現的人千萬不要熬夜了，說明你身體到達極限了。
許多人有熬夜的習慣，熬夜稱疾的機率非常高，熬夜的危害性非常大，不僅影響身體健康，同時還會加快衰老速度，有以下幾個症狀的人群，真的不要再熬夜了。
1、眼瞼浮腫
眼部是非常脆弱的部位，所以說長時間用眼，那麼會導致眼部疲憊，因為眼部肌肉一直持續收縮狀態，眼部血液迴圈變慢，眼部血管容易堵塞，眼睛就會又脹又紅。
2、黑眼圈
黑眼圈真的非常影響美觀，這是因為吃眼睛疲憊得不到正常休息，導致血液流暢不通順，形成的難看的黑眼圈，如果不重視的這個情況的話，黑眼圈就會非常難消除，除非要經過手術，因為手術具有一定的危險性。
3、視力下降
很多人不知道為什麼視力會下降，那是因為你熬夜造成的視力下降，因為熬夜會容易引起眼睛乾澀、視力模糊、發癢，就會導致眼睛受損，所以才會造成視力下降。
4、面板黯淡
熬夜會導致面板黯沉，蒼白沒有血色，整個人都沒有精神動力，一臉萎靡的樣子，氣色不足，一夜像老了好幾歲，加快了衰老程度，眼角的細紋開始滋生，是女人最害怕的事情了。
5、脫髮
脫髮是熬夜的表現，而且還是脫髮相當嚴重，枕頭上、座位上、洗頭的時候，都是一大把一大把的脫，熬夜熬成貧血的病症，這真的重視了，趕緊調理好。
6、健忘
記憶力衰退健忘，前一秒想到的事情，後一秒就忘記了，這是熬夜的表現，熬夜會導致大腦保持興奮的狀態，大腦得不到休閒，神經衰退，自然就會造成健忘症，年紀輕輕如果健忘，那真的不好。
7、免疫力下降
熬夜會導致免疫力下降，不要小看免疫力下降帶來的影響，免疫力一旦下降，疾病就會接踵而來，例如流感這些傳染性疾病，根本避免不了，而且還會經常復發。
8、脾氣暴躁
脾氣暴躁是因為熬夜導致的情緒不穩定，容易焦慮不安，情緒低落悲傷，長期下去會造成抑鬱症，抑鬱症會多疑甚至產生被害的心理，身心會感覺到相當的疲憊。
有以上八種表現的人群，從今天開始真的是禁止熬夜了，請愛惜自己的身體。
