導讀：長期對著電腦工作難免面板會變差，那電腦族該如何保養護膚呢？看小編分享的保養護膚經驗。
在現代化這會裡，電腦時必不可少的辦公工具，可是長期對著電腦工作，面板難免會變得乾燥或油膩，從而導致面板變差，那麼電腦族該怎樣做好護膚工作呢？一起來分享下經驗...
1、經常補水
在靜電的環境下長期暴露很容易導致面板乾燥，很面板補水是很重要的。喝水，是很必要的一項，可以在辦公室常備一個保溫瓶，因為喝溫水比喝涼水更加能促進新陳代謝。其次，就是爽膚水，在身旁放置一瓶爽膚水適時適量的補水，給面板補充水分。
2、補充營養
長期對電腦工作的人，應該多吃綠茶，胡蘿蔔，雞蛋，橘子和牛奶等食物，及時的補充維生素A和蛋白質，從水果中攝入維生素C也很重要，這些營養都是能使人體內的毒素減少的，長期補充營養面板自然會光彩照人！
3、每週做一次清潔面膜
經常接觸電腦的朋友，臉部受到電腦的輻射，很容易讓塵埃進入毛孔，長期不清潔的話，毛孔堵塞會讓面板變得沒有光澤且暗黃，所以每週做一次清潔面膜能讓面板得到清洗，祛除暗黃的現象，可以讓面板變得光彩亮麗。
溫馨小貼士：
1、長期對著電腦的朋友可以用購機和菊花泡茶喝，有清肝明目的作用。
2、每天可以和兩杯綠茶，對眼睛有好處和身體都是有好處的。
長期對著電腦的朋友們，一定要記得護膚哦！
