導讀：來分享一下夏天保養面板的一些經驗。
夏天氣溫高、溼度大，面板的皮質分泌和 汗液分泌量增加，加上夏天面板細胞更替比其他季節快，大量死亡的角質細胞堆積在表皮，這些面板“垃圾”如不及時清除，就會堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗瘡，故夏天面板的養護，首當其衝是保持面板的清潔。
夏天應適當增加洗臉次數，每天一般以2-3次為宜，並適當增加磨沙膏的使用次數，做到至少一週對面板進行一次大清掃，徹底去除死亡的表皮細胞，讓新生的面板顯露在外。
夏天不宜用油質霜護膚，而應選用一些水質性化妝品，如乳液，蜜類等。潔面後可根據自己的膚質，選用合適的化妝水輕拍面部，再用營養霜敷面，以及時補充失去的水分。
夏天有相當一部分人生活在空調房間。空調雖能驅除高溫，但空調機是個除溼器，在製冷的同時會將室內空氣中的水分帶走。因此，經常生活在空調環境的人必須注意給面板補充水分，包括多喝水和使用具有保溼作用的護膚品。
夏天的陽光因其所含的紫外線較多，對面板會產生許多不良影響，除了會發生日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外，過度的暴晒還會引發面板癌前病變及面板惡性腫瘤，所以防晒是夏季護膚的又一重點。
為了保護面板的細嫩光滑，需要注意以下幾點：
1.出門須戴遮陽帽或打遮陽傘。
2.戴一副能阻隔紫外線及紅外線的太陽鏡。眼鏡必須夠暗，只能允許２０％到３０％的陽光透入眼鏡內，這樣才能使眼部免受熾烈陽光的照射，使眼皮不易生皺紋。
3.在面板暴露部位塗上防晒霜，對面板的纖弱部位，如眼睛四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒膏。
4.面板經受曝晒返回室內後，要立即用涼水洗臉、擦身。如果面板已經發紅，有灼痛感，可用毛巾蘸５０％的醋液輕輕擦敷，以減輕疼痛。如果眼睛晒傷，則以冰水或小黃瓜片輕按敷眼皮，以減輕眼部水腫。如果症狀較重，應及時就醫。
夏季水果蔬菜豐富，它不但給人們提供了豐富的營養，也給美容護膚帶來了便利的天然原料。您可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部，這對面板美容都大有好處。
