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經常使用電腦的MM面板和眼睛怎樣保護

日常護膚 閱讀(3.26W)

導讀:經常使用電腦的MM面板和眼睛怎樣保護

        每天都在電腦面前工作的你會慢慢發現,自己的面板變得乾燥晦暗,出現斑點,甚至連眼角也可以看見皺紋。你知道嗎?這些可能都是電腦惹的禍。你的面板保養應注意以下幾點:

1:養成良好的衛生習慣:電腦鍵盤接觸較多者,工作完畢應洗手以防傳染病。 

2:注意補充營養:電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫外線紅質主要由維生素A合成。所以,電腦操作者應多吃些富含維生素A和蛋白質的食物如胡蘿蔔、青菜、豆類品、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。 

3:注意面板的清潔:因為電腦產生的輻射會導致面板乾燥缺水,加速老化,嚴重的甚至會導致面板癌。所以,無論你有多累,回家後一定要清洗臉部。男士們千萬不要怕麻煩,用一點滋潤營養的護膚品會有效的延緩面板衰老及減少傷害。 

經常使用電腦的MM面板和眼睛怎樣保護