經期之前我們的胸部會脹大一些，但經期過後又慢慢恢復原樣了。怎麼做才能讓其自然脹大不恢復原樣，經期後該怎麼豐胸呢？可以選擇安全有效的食療方法，下面我們一起來看看經期後吃什麼豐胸效果最好吧！想要豐胸的朋友們不要錯過了！
經期後吃什麼豐胸效果最好
1.枸杞
枸杞的好處有很多，能補腎益精，養肝明目等。經期過後想要豐胸的朋友們，可以多吃枸杞哦！因為乳頭、乳腺、乳暈都是歸於肝、脾、胃經的，所以從中醫角度來看，枸杞對乳房發育是有不錯功效的。建議在生理期結束後的第一個和第二個星期吃，可以選擇加入藥膳或泡茶來吃。
2.豬腳
在我們的餐桌上豬腳是經常出現的食物，豬腳含有比較豐富的膠原蛋白物質，這對女性的面板來說是非常好的東西。能讓肌膚更加光滑細嫩，並且對胸部也有滋養保護以及增加彈性的作用呢。經期過後多吃豬腳可以起到不錯的豐胸效果，不過豬腳的熱量比較高，如果就不要吃太多了，一週吃一次就好。
3.當歸
當歸有著補氣活血、調經止痛的作用，還具有活絡氣血的功效，搭配藥膳料理，能促進血液迴圈，幫助乳房發育。經期後想要豐胸的朋友，可以多攝取當歸的營養成分哦，不過當歸不是直接吃的，只能熬湯或加入藥膳燉煮。建議生理期結束後三天開始喝，喝上兩個星期就可以了。
4.木瓜
木瓜的豐胸效果是出了名的好，無論是什麼時候吃都能達到豐胸效果的。青木瓜的豐胸效果最出色，可以選擇生吃，炒著吃或是榨汁喝。經期過後多吃木瓜堅持一段時間，能起到很好的豐胸效果哦！如果是比較容易拉肚子的朋友，最好不要用木瓜搭配牛奶一起吃，直接生吃或炒著吃就可以啦！
5.蜂王漿
蜂王漿是大家比較熟悉的補品之一，具有很好的豐胸美乳功效，不止含有蛋白質、氨基酸、維生素。還具有一種能夠刺激女性荷爾蒙正常分泌的特殊物質。這種物質能直接作用於女性胸部的生長髮育，達到快速豐胸的效果。經期過後想要豐胸的朋友，可以多吃蜂王漿哦，泡水喝簡單又方便。
好了，以上為大家介紹的所有內容就到這裡了，感謝你的閱讀和關注！
