通過食療來豐胸安全又健康，這幾個豐胸湯食譜大全能夠起到美胸健身的效果，一起來學習！
1、木耳紅棗湯
材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
豐胸功效：黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用，特別是月經量多的美眉更適用，可以促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會豐滿堅挺。
2、豬肉扁豆枸杞湯
材料：瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食鹽、生薑、蔥、味精各適量。
做法：
1、扁豆、枸杞子分別洗淨，備用。
2、瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋，加水適量燉煮至瘦肉熟爛。
3、最後加入食鹽、生薑、蔥、味精調味服食。
豐胸功效：扁豆、枸杞子是屬於富含維生素B、E和有利於激素分泌的食物。
3、花生滷豬蹄湯
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
做法：
1、將花生洗淨，備用。
2、豬蹄切半併入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
豐胸功效：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，都有促進胸部發育的效果。
4、木瓜燉魚
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾、水4碗、鹽少許。
做法：
1、先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。
豐胸功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助。
5、羊肉湯
材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，乾地黃、歸身、川斷各200克，懷牛膝100克，上北茂50克。
做法：
1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗淨切成片或絲。
2、將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋，加水上火同煲約10小時，取濃汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麥芽糖樣，即可食用。
豐胸功效：此菜以羊肉為主料，配以多種中藥，有健胸作用。
湯素有保健養生的功效，加上一些材料，就可以變成美味可口的豐胸湯了，各位姐妹趕緊來試試哦！
