提要:草莓營養價值高,含有多種營養物質 ,且有保健功效,那麼草莓醬的做法是怎麼樣的呢?
草莓,營養價值豐富,被譽為是“水果皇后,下面讓小編為大家介紹一下草莓醬的做法。
草莓醬
食材:草莓500g、白糖100g、冰糖
做法
1、把草莓洗乾淨去蒂,晾乾後放入鍋中。
2、在鍋中加入白糖,醃製1小時。
3、1小時後,草莓就會軟爛出水了。
4、把鍋放在爐子上,開小火慢慢熬製。
5、在熬製的過程中,要不停的攪拌,並且根據自己的口味加適量的冰糖或白糖。
6、大約在40分鐘後,草莓醬就會熬成粘稠狀了。
7、最後把草莓醬,放入乾淨無水的罐子中儲存。
(圖片id:9864149,草莓醬的做法)
草莓醬的功效
1、保護視力
因為草莓中含有豐富的胡蘿蔔素與維生素A,具有緩解夜盲症,保護視力的作用。
2、助消化、防便祕
因為草莓中含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕,具有助消化、防便祕的作用。
製作草莓醬的小貼士
1、熬製草莓醬的時候,剛開始的時候用中火加快速度熬製,醬開始有點粘稠了,就要換成小火,熬製的過程中一定要不停的攪拌。
2、放糖的量可以根據自己的口味,或者是草莓的甜度酌量增減。
3、放草莓醬的瓶子一定要無水無油的,這樣可以儲存的時間可以稍長一點。
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