導讀：不過度使用具有被認為輻射的產品，電磁輻射對健康的傷害是微乎其微的，懷孕後儘量減少接受輻射的時間，帶有顯示器的電器最好經常擦拭。
Q 準媽媽如何防輻射？
今年我準備要個孩子，我是電腦操作員，我知道電腦輻射會嚴重影響胎兒的發育，但工作需要我又不能不接觸電腦，請問有什麼好的防輻射辦法嗎？
A 常聽新聞報導一些駭人聽聞的訊息：長期在電腦螢幕前工作的孕婦產下畸胎……電磁輻射，讓準媽媽們心驚肉跳，生怕自己一不留神也和寶寶一同陷入電磁輻射的危機之中。
其實，到現在為止醫學界對於電磁輻射的殺傷力仍頗有爭議，只要不過度使用具有被認為輻射的產品，電磁輻射對健康的傷害是微乎其微的。媽媽們也不必太過緊張。一般說來，準備懷孕期間可以帶一些防輻射的保健品，如防輻射的外衣、護腰等等。懷孕後儘量減少接受輻射的時間，與輻射保持安全距離。懷孕後期，如果心裡因此老是擔心，就跟領導申請，最好調換一下工作崗位。
電視機、電腦上蒙了灰塵，很多人以為，這只是個衛生問題。事實並不這麼簡單。研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的家電不是經常擦拭，那麼，即使它們關掉了，電磁輻射仍然留在灰塵裡，繼續對你的健康產生危害。
家電勤擦輻射小
一些以視訊為終端顯示器的電器，如電視機、電腦等，在這方面的表現尤其明顯。這些電器的顯示器特別容易吸附灰塵，如果不及時擦拭，電磁輻射就會滯留在灰塵中，並隨著灰塵在室內空氣裡瀰漫，很容易被人體的面板吸附，甚至隨著呼吸道進入體內，久而久之就會對健康造成不良影響。
人體也是個導電體，電磁輻射作用到人的身上，同樣會產生電磁感應，並有部分的能量沉積，最終導致人體細胞功能和細胞狀態異常，改變神經細胞的電傳導，擾亂人正常的生理活動，日積月累還會造成神經衰弱及神經功能紊亂。因此，帶有顯示器的電器最好經常擦拭，清除灰塵的同時，也就把滯留在裡面的電磁輻射一併清除掉了，可以有效地防止輻射對健康的危害。
家用電器上的灰塵多了，還會帶來其他環境汙染和安全隱患。彩色電視機的灰塵裡含有一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。實驗證明，電視機連續3天不擦，這種致癌物在空氣中的含量就會急劇升高。灰塵還會使電子元器件、電路板和散熱器經常超負荷工作，最終導致耗電量增加，甚至會燒壞電子元件，引起火災。
正確的除塵方法應該按照以下步驟來進行：清潔電器的外部時，首先應將電源插頭拔下，以保證安全。擦拭顯示器的熒光屏時，要用專用的清潔劑和乾淨柔軟的布，或是用棉球蘸取磁頭清洗液擦拭。很多人為了圖省事，用溼布一擦就算了，這樣表面上看起來乾淨了，但有些手指印、汙漬及縫隙裡的塵垢仍然殘留在上面。最後，一定要用乾布再擦一遍，不要讓電器長時間停留在潮溼狀態中。
清潔電器的內部時，首先要保證斷電半小時，再開啟顯示器後蓋，用電吹風機將裡面積累的灰塵吹淨。然後，用無水酒精棉球擦洗電路板，用乾布團輕擦內部線路，最後再用電吹風機吹乾。如果有條件，最好請專業技工清洗，以免出現安全問題。
