導讀：咖啡是很多人用來解壓、提神的飲品，那孕婦能喝咖啡嗎？喝咖啡對胎兒有什麼危害？本文將為大家一一揭曉。
咖啡雖然可以提神，但是孕婦喝了對胎兒是會產生危害的，看看是什麼危害。
孕婦能喝咖啡嗎？
一杯咖啡中大約含有100-150毫克咖啡因，如果孕婦長期喝咖啡不但不利於身心健康，而且還會干擾胎兒的生長髮育，因為咖啡中的咖啡因所含反式脂肪酸、過多的糖，會對身體健康造成影響，所以一般不建議孕婦喝咖啡。
喝咖啡對胎兒的危害
1、孕婦喝咖啡對胎兒不利，可能會導致胎兒心血管發育畸形，會大大的加大了新生兒先天性心臟病的概率，其中咖啡中的咖啡因會引起人交感神經興奮，會給胎兒造成一些影響。
2、喝咖啡會影響胎兒對營養的吸收，咖啡在腸道內會干擾鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收，降低其吸收率。
3、孕婦喝咖啡會可能會引發自發性流產、孕期攝入大量咖啡因可能會增加早產或嬰兒出生體重過低的機率，心率不整等。
4、懷孕期間喝咖啡會增加嬰兒脣裂或顎裂的機率。
孕婦喝咖啡還會影響睡眠質量，使孕婦處於興奮狀態，出現失眠多夢的現象，經常喝還會使人出現噁心、嘔吐、頭痛等症狀。
喝咖啡不但對孕婦的健康有影響，對胎兒也會產生危害，各位孕媽媽一定要忌哦！
