導讀：很多女性都喜歡選擇在排卵期前後進行受孕，以提高受孕的機率，那排卵期怎麼算？下面教大家幾種自測的方法。
排卵期受孕機率較大，這幾種方法可以幫助算出排卵期，各位女性朋友趕緊來看看。
1、經間痛感覺法
排卵時，卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹脹痛，由於卵泡破裂釋放時間長短不同，持續感覺也因人而異，發生這種脹痛感覺通常在兩次月經中間。
2、點滴出血觀測法
卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢卵巢壁撕破，引起區域性出血，通常，這一點點血很快就在腹腔內被吸收了，但也有少數女性，出血量比較多，血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外，在內褲上出現點滴樣的血跡，有的女性把它稱為“小月經”，醫學上稱之為“排卵期出血”。
3、白帶觀察法
在一個月經週期中，白帶並不是一成不變的，大多數時候，白帶比較幹、比較稠，也比較少，而在兩次月經中間的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。
4、基礎體溫法
每天清早醒來，在沒有任何活動時，立即測體溫，把每天測得的基礎體溫標在方格紙上，一個月中，出現基礎體溫前低後高的雙向曲線，這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期，一般要測三個月。
5、月經倒退14天計演算法
女性在排卵過程中會產生雌激素，使子宮內膜迅速充血增厚，為受孕提供營養豐富的“溫床”，子宮內膜的脫落過程一般需要5天時間，通常情況下，在排卵後的第14天就會有月經，據此，月經規則的女性只要從下次月經開始那天倒退計算14天就可算出排卵期。
6、乳頭觸痛法
女性們有時候乳頭顯得非常敏感，在洗澡、換內衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛，這是因為，乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。
7、B超監測法
通過B超檢查，有經驗的醫生會看到卵泡從小到大排出來的過程，這個方法應該是最準確的。
（圖片id：33647090，排卵期怎麼算）
這幾種都是自測排卵期的方法，各位準備懷孕的女性不妨試試。
