提要：秋冬季面板很容易出現瘙癢的狀態，今天小編就和大家分享面板瘙癢的治療方法，一起來看看吧。
秋季引起面板瘙癢的原因很多，下面小編就和大家分享面板瘙癢的治療方法，肯定能幫助你喔！
1.多喝水
想要解決面板瘙癢，除了要塗抹護膚品之外，還要注意給自己的身體補水，特別是每天起床的時候喝晚上睡覺前，都要喝一杯溫開水喔！
2.增強體質
早晚穿脫衣服可以給身體進行按摩，促進面板迴圈，減輕面板乾燥的程度，還可以適當的運動，增強自己的體質。
3.適量的茶水
每天適量的飲茶也是有助於防止面板瘙癢的。茶葉裡富含微量元素錳，錳元素對人體面板有顯著的保護作用。
4.減少洗浴
如果秋季面板瘙癢，建議可以適當減少洗浴次數，而且洗澡的水不宜過燙，水溫控制在45°左右。切忌用鹼性的肥皂，減少對面板的刺激。
5.多吃新鮮蔬菜和水果
可以多吃蔬菜和水果，保證維生素的供應。維生素的攝取對於防治面板瘙癢十重要。當人體缺乏維生素時，面板會變得乾燥。所以，我們要多吃些富含維生素的食物，如胡蘿蔔、西紅柿、南瓜等。
以上就是面板瘙癢的治療方法，朋友們一定要注意喔！
