導讀：臉上過敏瘙癢怎麼辦？幾個改善過敏瘙癢的方法分享給大家，親測有效。
敏感肌的寶寶們每次換季面板都容易中招，一不小心就因為各種因素或者空氣混濁等就臉上泛紅起皮瘙癢，讓人覺得特別費神，下面來看看一些應對方法吧！
臉上過敏瘙癢的時候要減少用在臉上的護膚品和彩妝，千萬不要化妝來蓋住過敏的樣子，會給在過敏的臉部增加負擔。洗面奶的也一定要換溫和的氨基酸洗面奶，減少或者儘量不用洗面奶洗臉，因為過敏了面板變得很敏感，洗面奶洗多會更加損傷面板屏障保護功能，用清水洗就好了。
2、使用一些舒緩功效的護膚品
臉上過敏瘙癢的話正常清水洗臉後，使用一些具有舒緩功效的護膚品，像洋甘菊成分這些就比較適合舒緩過敏面板，最好先停掉本來在用的比較滋潤的護膚品換成舒緩的藥妝，這樣子可以減少對過敏面板的傷害，因為在過敏期間的臉部一下子吸收不了太好的護膚品，主要以修復為主。
3、冰敷
如果臉部過敏瘙癢很嚴重，可以對過敏比較紅的部分進行冰敷，因為這個樣子可以舒緩面板，鎮靜消除面板泛紅的功效，防止面板進一步加重瘙癢，或者可以把爽膚水放在冰箱冰鎮一下然後再敷臉，雅漾或者理膚泉等舒緩噴霧很適合過敏面板使用，噴溼臉部然後用化妝棉溼敷，有效舒緩過敏瘙癢狀況。
4、看醫生用藥
如果臉部過敏瘙癢很嚴重，可以去看一下醫生確定過敏源或者去藥店買一些鼻斯敏等過敏藥，在醫生指導下服用，減輕瘙癢的狀況，另外用一些外用塗抹的爐甘石洗劑，晚上洗完臉後將它塗在過敏處，幹了之後清水洗去就好了，有效舒緩過敏面板哦.
5、多吃蔬菜水果
臉部過敏瘙癢期間的時候千萬不要吃一些油膩辛辣的食物，特別是牛肉海鮮辣的東西，這些食物會刺激面板變得更加嚴重敏感，所以飲食要清淡，多吃點綠色新鮮的蔬菜水果，這些富含維生素對過敏中的面板修復有很好的功能。
6、防晒很重要
過敏瘙癢期間的時候千萬不要因為臉部不舒服就忽略了防晒，防晒用品的話要選擇溫和無刺激的敏感肌專用的防晒霜，但是如果是很嚴重的泛紅瘙癢出門的時候可以帶一個口罩，減少和空氣的灰塵等雜質的接觸，最好選擇物理防晒，遮陽傘或者遮陽帽減少面板 的負擔。
臉部容易過敏瘙癢的時候千萬不要亂投醫，可以隨身帶著舒緩噴霧給面板補水哦。
