提要：自制中藥減肥茶，簡單有效，而且還有利於身體健康哦。
中藥減肥茶，簡單方便，材料在藥店就可以買到，下面小編就教大家做幾款中藥減肥茶。
一、荷葉澤瀉茶
功效：消除水腫。荷葉和澤瀉都可以消除水腫，有利水體內水分代謝，何首烏可以去除體內的油脂，丹蔘可以活血化瘀，這款比較適合水腫肥胖的人飲用。
注意：腸胃功能比較差和經常胃痛或者是胃食道逆流的人不適宜飲用。
做法：將6g荷葉、6g澤瀉、3g何首烏和3克丹蔘分別洗乾淨後放入剛煮開的水中泡幾分鐘就可以飲用了。
二、決明子綠茶
功效：通便消脹氣。決明子和麻子仁都有潤腸通便的作用，而綠茶可以去油膩，薄荷清熱解火，麥芽可以消除腸胃脹氣。
注意：腸胃功能較差、容易腹瀉的人不適宜飲用。
做法：先將6g決明子炒至有香味，待涼後再把3g麻子仁、3g薄荷、3g綠茶和3g麥芽都放入茶壺中用開水浸泡幾分鐘就可以飲用了。
三、陳皮烏梅普洱茶
功效：止脹解膩。陳皮有助於消化，還有助於行氣止腹痛，烏梅和陳皮可以改善口鼻乾燥。
注意：空腹時不適宜飲用，胃酸過多的人也不宜過多飲用，最多隻可以喝一杯，如果喝多很容易會造成腹痛。
做法：將陳皮切塊，烏梅壓扁，杭菊普洱茶包用開水泡至水變黃色，再把陳皮和烏梅放進去，再泡5分鐘左右就可以了。
四、山楂益母紅茶
功效：消脂去腫。山楂可以解油有助於消化，還可以降低膽固醇，益母草消腫去水，排出體內多餘水分，特別適合那些應酬比較多可是運動卻比較少的人，對於小腹或者小腿水腫有很好的功效。
注意：益母草和山楂都會促進腸道蠕動，會刺激腸胃，所以不適宜空腹飲用哦。
做法：將山楂果和益母草洗淨切塊，紅茶茶包用開水泡至水變紅色，再往裡面加入山楂和益母草泡5分鐘就可以了。
五、山楂陳皮決明子
功效：降血脂。決明子可以潤腸通便，山楂解油脂有助於消化，陳皮消腹部脹氣，甘草可以保護腸胃。
注意：腸胃功能比較差、容易腹瀉的人不宜飲用。
做法：6將g山楂、6g陳皮分別洗乾淨，再弄成小塊，把10g決明子、6g山楂、6克陳皮和2片甘草放入開水中泡5分鐘就可以飲用了。
自制中藥減肥茶，健康中藥，瘦身靠譜。
