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冬季防晒小知識讓整個冬天保持美白

防晒技巧 閱讀(1.45W)

導讀:都說冬陽猛於虎,冬季的紫外線不弱於夏季,在冬季同樣要做好防晒的工作,那該如何防晒呢?來學習下冬季防晒小知識。

很多美眉都注重夏季的防晒,卻忽視了冬季,其實冬季一樣需要防晒,掌握冬季防晒小知識,全面呵護肌膚。

冬季防晒小知識讓整個冬天保持美白

冬天防晒理由:

例子:辦公桌靠窗的小薇驚訝地發現,自己靠窗一側的臉頰上有很多的皺紋,並且出現老化現象,另一側面板卻十分光潔,可想而知,冬日防晒是多麼重要。

達人小薇冬季防晒小知識分享:

避免在正午時出門

正午的紫外線是最強烈的,比早上和傍晚的時候都要高,冬季防晒就要避免在正午時段出門,這樣可以避免強烈的紫外線直接照射肌膚。

出門前塗抹防晒霜

做好冬季防晒,出門前就要塗抹防晒霜,出門前的20分鐘,在裸露的肌膚上均勻塗抹上一層防晒霜,拒絕紫外線侵害。

tips:在選擇防晒霜的時候,要選擇防晒係數比較高的產品,長時間外出可以選擇SPF10—15的防晒霜,外出游泳或遊玩,可以選擇SPF20—30的防水性高係數防晒霜。

適合冬季使用的防晒霜:韓束防晒霜

冬季防晒小知識讓整個冬天保持美白 第2張

防晒?看這裡:選對防晒霜效果大不同

做好物理防晒

出行戴上帽子、手套、口罩等,避免過量紫外線傷害,通過衣物阻擋紫外線照射。

冬季防晒要補水

在冬季防晒,除了塗抹防晒霜之外,還要多補充水分,每天在攜帶防晒霜之餘,要攜帶上一瓶水,隨時隨地補水,以免肌膚流失水分。

飲食要注意

多吃含維生素C的食物如柑橘、番茄、橙子等,豐富的維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、祛斑、收細毛孔、軟化角質層,有很強的護理作用,還能增強面板的抗晒能力。

晚間修護

除了日間防晒,也要利用夜晚時間來修護受損細胞,提升肌膚的自我抵抗能力,在睡前使用具有強化修復功效的精華素和晚霜,可以幫助徹底掃除色素刺激,阻擋黑色素的所有反應。

晚霜推薦:寶蓮妃玥晚霜

冬季防晒小知識讓整個冬天保持美白 第3張

冬季也要將防晒進行到底,千萬別漠視冬天的太陽,做好防晒,對抗紫外線,更好呵護肌膚。