導讀：面板乾燥的原因有很多，那產後面板乾燥如何護理，各位新媽不妨看看小編介紹的小竅門。
產後想成為漂亮辣媽，不但要調養身體，還需要呵護好肌膚，看下產後面板乾燥如何護理。
產後補水小竅門
1、少吃、最好不吃刺激、辛辣的食物，多補充含有維生素A和維生素C的蔬菜及水果，每天吃到三種水果。
2、洗澡水不宜過熱，和寶寶的洗澡水溫度保持一致，37-40℃為好，熱水容易吸取面板表層的油脂，加重面板乾燥感。
3、沐浴後不要偷懶，均勻塗抹身體乳，根據身體的補水信念，塗抹身體乳可以分為塗抹、按摩、拍打吸收三個層次，一週至少一次。
4、選擇純棉柔軟的貼身衣物，避免化纖等面料內衣，呵護自己的面板就像呵護寶寶的面板一樣。
5、沐浴的頻率不要太高，尤其是冬天，洗澡時間也不宜過長，以免肌膚更乾燥，保持衛生才是更健康的生活方法。
6、做好面板的保養，可以每週使用一兩次面膜，潔面要選擇刺激性低的，純天然植物的補水洗面奶，避免使用磨砂類洗面奶。
產後美容面膜
材料：雞蛋、蜂蜜、檸檬油、橄欖油、麵粉。
做法：把雞蛋、蜂蜜、檸檬油、橄欖油、麵粉攪拌成膏狀，敷於面部20分鐘左右，然後再用溫水清洗乾淨。
7、多喝水，保持充足的睡眠，經常在空調房的媽媽可以準備一盆水在房間或者使用補水噴霧，讓面板更水潤。
防幹補水食譜推薦：牛奶芒果
原料：芒果1個，純牛奶2包（250毫升）。
做法：
1、純牛奶提前一晚上放冰箱冷藏。
2、芒果洗淨，削皮，切成塊狀，放攪拌機備用。
3、攪拌機內倒人適量冷藏的純牛奶，剛好淹沒芒果粒即可，將幹芒果攪拌成泥。
4、倒入餘下的純牛奶，攪勻即可飲用。
小貼士：芒果富含維生素A、維生素C、維生素E，可提高免疫力，有助於預防感冒及面板粗糙。
產後面板乾燥時，媽媽一定要注意給面板補水，多吃蔬菜水果，不要忽視對面板的保養哦。
