導讀：下巴長痘的原因有哪些呢？下面就由小編來給大家分析分析，趕緊過來看看咯。
很多MM久不久就在下巴冒出一堆痘痘，這到底是什麼原因呢？下面就來看看下巴長痘的原因。
下巴長痘的原因
1、油脂多水分少
面板油脂分泌過多，而水分又少的話，就容易在下巴長出痘痘來哦！
2、毒素過多
體內毒素過多，長期積累導致體內器官功能受損，進行引發下巴長痘痘。
3、內分泌失調
在女性每個月那幾天特殊的日子，體內的雄性激素與黃體素上升，刺激面板分泌，從而引發痘痘。
下巴長痘怎麼辦
1、喝水排素
多喝水，促進腸胃排除毒素，可有效幫助減少痘痘的發生，另外，日常中飲食要清淡。
2、充足睡眠
肌膚每天都要遭受輻射、灰塵、細菌的傷害，這些都會引發痘痘，想要解決問題，最好的方法就是加強新陳代謝，促進毒素的排出，而晚上的11點至凌晨3點是肌膚代謝最旺盛的時候，保證良好的睡眠可有效排除體內肌膚毒素。
3、良好習慣
每天養成良好的習慣，如每天八杯水、每天一便、切忌熬夜、徹底潔面，養成好習慣，就可以有效消除臉上的痘痘了。
4、避免用手擠
避免用力擠痘痘，以免造成色素沉著，在臉上形成疤痕。
如何預防下巴長痘
1、徹底潔面
臉上有殘妝或油脂堵塞毛孔，都會引起痘痘，所以，清潔很重要，一定要徹底清潔肌膚，保證肌膚的清爽。
2、合理飲食
日常中多吃蔬菜與水果，少吃刺激性食物，可有效預防下巴長痘。
下巴長痘最主要的原因就是內分泌失調，只要注意飲食，就不會長痘了哦！
