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導讀：瘦臉面膜是很多女性想要嘗試但又很猶豫的，瘦臉面膜有沒有用呢？面膜的作用有很多，美白、補水、控油、除皺、淡斑等。除此以外，有一種面膜是瘦臉面膜，許多女性都知道並且想大膽嘗試，但又怕沒有效果花了冤枉錢。那麼瘦臉面...

導讀：身體的區域性肥胖的地方實在是太難看了，今天針對人體區域性肥胖的地方進行減肥，快來學學這些方法！許多朋友都覺得自己的身材不夠完美，總有一些地方想要進行區域性減肥的行動，那麼接下來針對人體各個部位進行區域性的減肥方法，了...

導讀：減肥產品琳琅滿目，想減肥的MM也看得眼花繚亂，來看下最有效的口碑減肥產品推薦吧，讓你享瘦不停。下面這些最有效的口碑減肥產品，天然配方，安全有效瘦身，需要減肥的朋友不妨看看。最有效的口碑減肥產品一：左旋酵素減肥產品...

提要：對於在校的學生黨來說，如果想要減肥瘦身的話，那麼最缺的就是時間了，那學生黨有什麼辦法減肥的辦法嗎？這期小編就跟大家分享幾個適合學生減肥的小妙招。學生減肥也有著很大的難度，雖然說平時都有一些體育課上，但是對於減...

導讀：通過做雙腳上提、單腳直立後翹及坐立呼吸等幾個瑜伽動作，就可以輕鬆幫助到你瘦臀提臀啦，下面就詳細瞭解一下吧。瘦臀提臀的瑜伽動作，最大限度地促進臀部運動，讓你想想瘦就瘦想提就提，快速瘦臀提臀就是這麼簡單。瘦臀提...

導讀：減肥可以說是肥胖人士在瘦身道路上必須面對的一道坎，不但運動少了，而且身體為了保暖禦寒，還會從食物中攝取更多的熱量，那麼減肥人士該怎麼健康地減肥呢？為了不讓嚴冬破壞減肥人士的減脂計劃，今天小編主要從飲食方面入手...

提要：又到了要露肉的季節了，有些胖姑娘想要自己能穿上漂亮的裙子，那就趕快來看看今天小編給大家介紹的6種能讓你快速減肥的方法，讓你想瘦到幾斤就幾斤。很多人都知道慢慢減肥的效果最健康了，但也基本是沒有什麼效果的，也有...

導讀：今天Audrey為大家帶來六位當紅女明星的瘦身方法，想要減肥的你必看哦！我們可以看到，許多女明星的身材一直都是非常好的。哪怕有段時間比較胖，但卻能在短期內快速瘦下來。那麼接下來我們就來了解一下，女明星們都是如何減...

提要：減肥到底有些食物是不能吃的呢？減肥的妹子就必備減肥不能吃的食物清單，讓你輕鬆減肥，但想瘦真的要忌忌口了。很多人減肥總是不見什麼效果，問題出現在哪呢？很簡單，第一你可能不忌口，第二你可能忌錯口，所謂的忌錯口就是不知...

導讀：小s強烈推薦的懶人瘦身貼，想瘦哪就瘦哪，輕鬆甩肉完全不反彈！小s自爆生產後依然能保持火爆的身材的原因是使用了一款特效瘦身貼，每天簡單一貼就可以輕鬆減肥，產後僅僅一個月的時間她就恢復到原來的身材，自然引來無數女性...

提要：想要減肥，又懶得運動？來看懶得動減肥腰帶吧，用過的都說好呢，想瘦哪裡瘦哪裡，一切肥胖都是浮雲。一到夏天，小編就開始感覺到睏乏，甚至懶得動，減肥當然是心中永不細熄滅的火，所以朋友給我介紹了一款減肥產品，真的不錯，來看看它...

導讀：文章為一個MM一個月瘦的8斤的成功例子我是在11月初第一次稱的體重95斤，那時看到這個數字差點沒嚇死，剛來大學那會才80斤呢。。汗。。於是下定決心要減肥。雖然我看了很多有關減肥的書和資訊，可是都沒認真照做（嘿嘿偷...

為什麼越不想想越去想，這種行為在心理學上叫內耗，尤其是當我們遇到一些傷心的事情時，這種內耗更加嚴重，經常會影響我們的工作、學習和人際關係，說到底這些東西都是你的潛意識在作怪。一起了解為什麼越不想想越去想。為什麼...

導讀：下面是本站服飾小編帶來的韓版蝙蝠衫毛衣，滿足你顯瘦又穿得時尚的想法~一款具有隱藏贅肉和帶來顯瘦效果的蝙蝠衫毛衣，絕對是微胖MM的福利！這一期的本站小編就給你們推薦幾款蝙蝠衫毛衣，趕緊look去吧！-----高領蝙蝠衫毛...

提要：這期，小編想要為胖MM解決夏季穿衣顯胖的煩惱，你只需要學會以下幾種搭配，夏季穿衣就可以非常顯瘦咯~小編作為一個胖MM，最能明白胖MM在夏季穿衣搭配的煩惱了，以下，是小編覺得挺好的幾種顯瘦搭配，感興趣的胖MM，趕緊過來看看...

導讀：苦瓜是樣很好的減肥蔬果，消脂能力很強，但是許多人對那種苦味卻不能接受。不用打新，今天本站給大家推薦的這兩道菜可是沒有苦味的，大膽放心去嘗試吧！苦瓜是不錯的減肥食品，低卡又能消脂，除了和其他蔬果打成汁來喝以外，還可...

導讀：腿粗的女生學會穿衣，一週七天也可以不重複哦，顯瘦有好看~很多女孩子一到夏天就會覺得自己哪裡都胖怎麼穿都顯胖，其實很多女生其實都不算胖，只是腿粗看起來胖，腿粗的女生學會這樣穿，想不瘦都難！1、白t+不規則黑裙裙子完全...

提要：女生圓臉到底選擇什麼髮型比較好，其實不妨考慮下披肩款的梨花頭髮型，不僅可以修飾你的圓臉型還顯得甜美時尚的，是圓臉妹子最佳的選擇哦。梨花頭髮型一直以來都那麼的受大家的歡迎，而且這款髮型還從來的不過時，甚得妹子...

導讀：給大家分享一組瘦臉操，真心好用，沒事在家的時候可以動起來哦~大餅臉？雙下巴？不想要這樣的臉蛋，還得健康瘦臉呢，接下來小編分享給大家一組瘦臉按摩操，讓你快速瘦臉~第一步：首先要把臉部肌膚先做一下清潔工作之後，塗抹上我們...

導讀：減肥不代表著就要捱餓，制定健康的減肥計劃，才能擁有健康好身材，照著計劃表來做，等著瘦吧。健康的減肥計劃表，瘦得健康，讓減肥事半功倍，擁有苗條好身材。減肥一日三餐早餐：檸檬水+煮雞蛋既起到很好的排毒又能填飽，不會產生...

導讀：胖妹子夏天怎麼穿顯瘦呢？今天我們一起來看看吧！夏天可以說是女生最喜歡的季節了，雖然悶熱但能穿上各種裙子以及其它輕薄好看的衣服。不過，對於胖妹子來說夏天就不是那麼好了，因為身材胖一不小心就很容易穿衣出錯了。下...

提要：最近微博上有一款雅姿蘭叫大黃膏的減肥產品很受捧，而且不少MM們用了都大驚自己瘦了不少，想要塑造完美女人曲線，不妨嘗試一下這款雅姿蘭大黃瘦身膏吧。要減肥的MM們，千萬不要隨便選擇減肥產品哦，減肥最重要的就是安全有...

導讀：過完一個寒假，回到學校的同學們第一件事就是減肥有沒有？本期小編就給同學們講講可以瘦身的減肥操。每逢佳節胖三斤，過完一個寒假，加上春節的好吃好喝，同學們身上一定是囤積了不少肉肉，身上的肉肉要怎麼減呢，那就來學學下...

導讀：這個夏天妹子們就盡情秀身材秀美腿吧！但是肉多的妹子總是想盡辦法遮肉，不過今天小編告訴你，夏天想要又瘦又美這樣穿就對了！藏在身體裡的肉既然不想露出來，那就揚長避短巧妙遮起來吧！一件慵懶有範兒的襯衫裙就能輕鬆讓你...

導讀：春天怎麼搭配衣服顯瘦呢？今天讓Audrey來告訴大家吧！衣服搭配是為了修飾我們身材的不足，以及提升氣質。不管是胖子還是瘦子，只要合理利用衣服的搭配，都能穿出顯瘦顯高的效果來哦。春天怎麼搭配衣服顯瘦呢？想知道的朋友們...