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辦公室瘦肚子方法緊實腹部
2020-05-29
導讀:每天久坐不動,肚子最容易長肉肉了,MM們都有減肚子的急切願望,接下來小編教大家幾個簡單的瘦腹動作,輕鬆打造平坦小腹。辦公室一族也可以充分利用休息時間進行減肥瘦身,打造緊實的小腹就從今天開始吧。緊實小腹的簡單運...
辦公室OL專屬瘦臂運動秀出纖細手臂
2020-06-16
提要:女人最討厭就是手臂上的肉肉了!看上去簡直就想一壯漢,下面一起來看看小編教大家的瘦臂運動吧。整日坐在辦公室的白領們整日抱怨一點運動時間都沒有,脂肪走到哪裡就堆在哪裡,最討厭就是手臂上的贅肉了!那麼辦公室MM應該...
辦公室裡怎樣穿著牛仔裙
2019-09-12
導讀:$False$具有藝術風格磨舊處理的牛仔一樣可以搭配得體,顯示出正裝牛仔的新風尚。貼身立體剪裁的外套,更加凸顯出了OFFICE牛仔女郎的明快與冶豔。長度及膝的萊卡牛仔裙頗為性感嫵媚,若想穿出職業裝端莊斯文的一面,只需...
母其彌雅辦公室瑜伽消除亞健康抗擊贅肉
2020-05-20
導讀:母其彌雅辦公室瑜伽不但能舒緩疲勞壓力,還可塑身減肥,大家趕緊過來學習吧!母其彌雅有最美瑜伽教練之稱,她所創下的瑜伽動作有很強的針對性,下面就給大家帶來母其彌雅辦公室瑜伽,讓大家在消除疲勞的同時也能輕鬆瘦身。母...
辦公室大美女最愛5款長褲
2020-11-29
導讀:辦公室大美女最愛5款長褲灰色最顯衣服品質,荷葉邊的加入,讓整體裝扮大放異彩今夏,廓型的變化多種多樣。揹帶長褲不僅能穿出中性美的幹練特徵,也能玩味出俏皮可愛的新韻味,讓你變身魅力前沿的女主角。揹帶褲/ESPRIT495...
快速甩掉脂肪瘦下半身|辦公室椅子操
2020-05-22
導讀:上班族久坐不動,很容易造成下半身臃腫,有沒有簡單快捷的瘦身方法呢?來試試專為OL定製的辦公室椅子操吧,一把椅子就能輕鬆瘦身。運動無處不在,只要掌握正確方法,坐著同樣可以瘦身,下面一起來學習辦公室椅子操,快速瘦下半身...
帶你探討辦公室風水的禁忌
2021-01-21
提要:本文主要和大家探討一下關於辦公室風水的禁忌事項。辦公室風水的吉凶往往會影響個人事業的成敗以及工作的順遂,下面讓我們一起來探討一下關於辦公室風水的禁忌有哪些吧。辦公室風水禁忌一:不宜窄小從靜宮八卦的角度...
減脂又養生OL辦公室減肥瑜伽
2020-07-31
導讀:經常坐在辦公室的OL們,運動時間少,很容易造成脂肪囤積,呈現亞健康狀態,下面給大家介紹減肥又養生的OL辦公室減肥瑜伽。這套OL辦公室減肥瑜伽,只需抽出20分鐘,堅持做,可以有效遠離亞健康,養生又減肥。頸部體位法做法1、坐...
辦公室白領不同場合防晒祕招
2020-02-26
導讀:夏日又是對MM們的一大考驗,更是將防晒提上了日程,即使是上班班也必不可偷懶,別以為整天在辦公室就用不上防晒哦!這樣想的話,就大錯特錯了,紫外線可是無處不在的,且來看小編為白領們定製的不同場合防晒祕招。紫外線可是無...
辦公室掛鐘正對門好不好呢
1970-01-01
辦公風水辦公室的佈置對大家的風水是有一定的影響的,通常,辦公室要掛時鐘是可以的,但是大家要注意到掛時鐘的位置,因為位置錯誤的時候大家的風水運勢是會下降的。那麼今天就讓我們一起來看看,辦公室掛鐘正對門好不好呢?小心...
辦公室白領簡單瑜伽減肥動作精選
2020-06-17
導讀:久坐辦公室,大腿和臀部往往是脂肪嚴重堆積的部位,所以減肥成為了白領們的頭號難題,那麼辦公室白領們該如何利用瑜伽減肥呢?週一到週五,白領們都坐在辦公室上班,即使到了週末,也有很多朋友是不願意出去運動的,因此就容易導...
辦公族美女減肚子妙招|在辦公室怎麼減肚子
2020-05-23
導讀:上班族整天坐在辦公室,吃完飯就坐下來工作了,運動時間又少,時間久了肚子自然長出了好多肉肉,那麼在辦公室應該怎麼減肚子呢?因為整天都要坐在辦公室裡,所以肚子上的肥肉是廣大上班族女性最困擾的問題,今天小編就教大家一...
不可不知的辦公室佈局風水禁忌
2020-07-20
提要:辦公室的風水好壞,不僅僅會影響到整體事業的運勢,還會與每位的職場員工有著密切的關係,下面為你們介紹辦公室佈局風水的禁忌,一起來了解下。辦公室是人們工作的共同場所,如果辦公室的佈局合理,會讓人們的工作變得順利,但...
機關辦公室禮儀常識
1970-01-01
一、辦公室裡的五大語言禮儀1)早晨進辦公室時互相問早,下班回家時互相道別2)轉接電話時文明用語3)請求幫助時表達謝意,無論是上下級,祕書還是辦公室的後勤人員4)需要打擾別人先說對不起5)不議論任何人的隱私二、辦公室裡...
辦公室MM保溼補水要做的事情
2020-03-07
導讀:辦公室MM保溼補水要做的事情臉部處於乾燥狀態一天,將失去原有的彈性。如果持續到第三天,將引起緊繃、起皮,色素沉著加快。乾燥時間超過七天,將產生色斑,堆積毒素。一旦超過三十天,將生成各種頑固性色斑、皺紋、面板老化...
美翻了整個辦公室!|時尚個性的小西裝外套
2018-08-31
導讀:近幾年小西裝外套又漸漸火起來啦,明星們都要穿,比如楊冪、佟麗婭的機場穿搭,古力娜扎參加活動小西裝搭配。還在猶豫穿什麼潮流又有範嗎?時尚小西裝外套走起來!近幾年來,在潮流圈中,西裝外套已經憑藉著自己可酷可甜的超凡...
辦公室OL眼周肌膚如何護理
2011-08-22
導讀:職場OL辦公室一族整天對著電腦工作,各種臉部肌膚問題也開始慢慢出現,下面小編告訴大家如何護理眼周肌膚。眼周肌膚很脆弱,稍不注意就會出現黑眼圈、眼袋、眼紋等肌膚問題,如何護理眼周肌膚呢?OL辦公室的美眉趕緊看過來...
辦公室禮儀常識
1970-01-01
辦公室禮儀常識一電話禮儀在接聽電話時你所代表的公司而不是個人,所以不僅要言語文明、音調適中,更要讓對方能感受到你的微笑。同時,也不要忘記每一個重要的電話都要做詳細的電話記錄,包括來電話的時間,來電話的公司及聯絡...
變身職場美腿女王|辦公室OL瘦腿妙招
2020-12-04
導讀:辦公室OL久坐不動,久而久之就坐出大象腿,怎麼瘦腿好呢?快來看下辦公室的瘦腿妙招吧!大象腿、粗腿、O型腿的OL們,下面小編介紹的這幾個瘦腿妙招非常適合辦公室一族哦,變身職場美腿女王大行動開始了。step1:毛巾瘦大腿全身...
辦公室瘦腿方法瘦出纖細雙腿
2020-12-06
導讀:久坐辦公室的MM們雙腿容易造成脂肪的堆積,讓塑身達人來教你辦公室瘦腿方法!辦公室工作的MM們因為長期的久坐不動,容易造成脂肪的堆積,雙腿因為缺少運動,從而造成脂肪的堆積,顯得臃腫,那麼有什麼方法適合辦公室的MM們瘦腿...
白羊座的辦公室風水禁忌
1970-01-01
行事一向光明磊落的白羊座,向來喜歡把工作的環境也弄得明亮,因此,白羊座辦公室的採光絕對大有講究,一個光線充足的辦公室才能絕對符合白羊座對環境的要求。整個辦公室的佈置應以青綠色為主,讓辦公的空間充滿一些戶外氣息,在...
今夏辦公室流行的涼鞋
2019-08-29
導讀:今夏辦公室流行的涼鞋今年夏天辦公室的mm們都流行穿什麼樣的涼鞋呢?瞧瞧那一雙雙在美麗涼鞋襯托下的玉腳是如何嬌嫩欲滴吧。舒適的、涼快的、水果色等這些主元素組成的涼鞋無疑將成為今年夏天的寵兒。點選圖片看下...
辦公室OL的椅子瑜伽減肥操
2019-05-03
導讀:每天坐在電腦桌前的上班族們,面對每天超過8小時的久坐是不是已經讓你的小肚腩逐漸鼓起來了呢?下面我們一起來學習辦公室椅子瑜伽減肥操吧。今天本站小編就教大家一套椅子瑜伽減肥操,簡單到不行,只需動一動,輕輕鬆鬆就...
東南方是財神位|屬雞人2018年辦公室風水佈局
2021-12-17
提要:風水佈局很重要,屬相的風水佈局也是非常重要的,下面一起來看看屬雞的人在2018年辦公室風水佈局。屬雞的朋友進入2014年後,在辦公室裡應擺個怎樣的風水佈局呢?一起看看下面的推薦。屬雞人辦公室吉凶方位屬雞人辦公室吉...
辦公室搭配女王範Hold住全場!
2020-09-25
提要:辦公室入一個沒有硝煙的“戰場”,看辦公室女郎們如何穿衣搭配出女王範Hold住全場!辦公室如戰場,每天進行的就是一場沒有硝煙的戰爭。在辦公室,穿衣配搭也有格外有女王範才能Hold得住全場!想要樹立威嚴和自信心,那就要從...
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