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三餐飲食規則，想要健康養生，必須要規範自己的飲食習慣，遵循飲食原則，良好的飲食行為有利於身體健康，我們要為自己的飲食原則以及身體健康負責。一起來看看三餐飲食規則。三餐飲食規則1科學、營養的配餐飲食不但能夠填飽肚...

導讀：潮流在不斷變換，而頭髮總能展現潮流的最前端。對於頭髮的呵護，你需要聽一聽專家的意見，再加上自己的一分細心，縷縷髮絲就在這個假日變得服服貼貼、光彩煥發。你有什麼樣的頭髮？潮流在不斷變換，而頭髮總能展現潮流的最前...

吃“粗”不妨做到以下幾點：一、最好安排在晚餐。正常人吃的頻率以兩天一次為宜，“三高”人士可一天兩次。二、粗細搭配可互補。研究發現，飲食搭配以6分粗糧、4分細糧最適宜。從營養學上講，與其單獨吃玉米、小米、大豆，不如...

導讀：青春有你1出道名單，青春有你出道規則是什麼？《青春有你2》近日已經結束總決賽並且出道名單已經出來了，劉雨昕獲得C位出道，虞書欣排名第二，比較遺憾的就是乃萬卡在第十名無法出道了。青春有你1出道名單2019年4月6日，《青...

導讀：UVB射線從每年的4月開始步入照射量的高峰，因此，每年的初夏也是我們為自己挑選一款新的防晒霜的最佳時機。在這我們為你整合了最實用的初夏防晒祕訣，從現在起，從一瓶全新的防晒霜起，培養你的防晒習慣吧！1、防晒指數不是...

PART1：防晒、美白類產品BA不會告訴你的事：為了適應環境和氣候，在不同地區居住的民族會有深淺不同的膚色。熱帶地區的人因為經常接觸陽光，天生較深的膚色可以抵擋太陽紫外線的傷害。而如果一味追求美白，即是將面板的天然保...

提要：一說到女性健康就頭疼，因為現在越來越多的女性會有婦科疾病，婦科疾病有輕重之分，但無不都影響著健康，這次給大家普及下陰道不規則出血，看看陰道不規則出血的原因有哪些。陰道不規則出血，除正常的月經出血外，可表現為月經...

導讀：張XX近年來很少出現在螢幕上，2015年復出加盟真人秀節目《偶像來了》，被曝遭潛規則，究竟有什麼內幕？張XX2004年參加“超級女聲”獲得季軍，從而名聲大噪。近年來很少出現在螢幕上，2015年復出加盟真人秀節目《偶像來了》，被...

導讀：Aries下面帶來的不規則格子半身裙，瘦girl偏愛的幾款，穿起來很美哦~很多妹子天生就是骨架小，偏瘦型別的，所以她們在穿衣上可是佔著極大的優勢，今天帶來的不規則格子半身裙，瘦girl偏愛的幾款，穿起來氣質又好看。01不規則格...

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提要：那個美眉不愛穿連衣裙呢？小編帶來的幾款不規則荷葉邊連衣裙，看看哪款是你的最愛吧！本期小編帶來了春季非常流行的幾款不規則荷葉邊連衣裙，趕緊去看看有沒有你喜歡的一款吧!無袖荷葉邊連衣裙無袖不規則荷葉邊連衣裙，獨...

提要：前鐵路部長劉志軍最近被某財經類網站爆出與當紅女星楊冪曾有過不過告人的關係而再次引發熱論，而楊冪單方面否認曾遭劉志軍潛規則。楊冪在新《紅樓夢》中扮演晴雯一角，當時她此劇中戲份並不十分多，但是近日楊冪再因此...

配備兒童座椅減少意外傷害最安全的方式就是不讓小孩乘車。當然，完全不乘車是不可能的，但可以減少其乘車的次數。很多父母為了滿足孩子的喜愛和需要，常喜歡帶小孩乘車出門。有時候出門乘車是迫不得已，但從安全的角度出發，應...

導讀：引領時尚潮流的沙宣頭髮型，不規則的設計讓髮型變得更個性~~沙宣頭髮型總能引領著時尚潮流哦，最新推出的不規則沙宣頭更是個性有範兒，最新不規則的沙宣頭髮型圖片看看吧。不規則的沙宣頭髮型左圖：黑色與白色拼接的劉海...

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