導讀：檸檬片泡水的功效與作用多多，除了可以美白、祛痰還可以防治腎結石、心血管疾病、提高免疫力。
檸檬片泡水的功效和作用很多，除了可以美白、祛痰還可以防治腎結石、心血管疾病、提高免疫力，平時多喝檸檬水對身體很有幫助。
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檸檬片泡水的功效與作用1、美白
檸檬中豐富的維他命C和B1B2都可以有效防止黑色素的形成，同時還可以淡化斑點，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
檸檬片泡水的功效與作用2、防治腎結石
檸檬中的大量檸檬酸鹽能夠一直鈣鹽結晶，對防止形成腎結石來說很有夠幫助。常喝檸檬汁可以幫助提高尿酸中的檸檬酸酯水平。
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檸檬片泡水的功效與作用3、祛痰
檸檬都去談效果比橙和柑橘還要強哦！用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。平時多喝檸檬水對身體很好哦！
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檸檬片泡水的功效與作用4、防止心血管疾病
檸檬水能有效緩解鈣離子，促使血液凝固，可以有效治療高血壓和心肌梗塞，可以有效紡織心血管疾病。
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檸檬片泡水的功效與作用5、提高免疫力
常吃檸檬的人免疫力會強很多，因為檸檬中含有豐富的維生素C，能夠協助骨膠原生成，增強抗菌的免疫能力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
