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秋季潤燥減肥兩兼顧|冬瓜海帶瘦肉湯
2019-06-01
提要:冬瓜海帶瘦肉湯,不但有潤燥去火的功效,還可以減肥瘦身哦!愛美的MM,是不是不可以錯過呢?下面為大家帶來冬瓜海帶瘦肉湯的做法,有興趣的朋友,現在就開始動手做吧!冬瓜海帶瘦肉湯所需材料原料:冬瓜,海帶,瘦肉,陳皮配料:鹽(圖片id:28...
百合木耳燉冬瓜既防秋燥又滋潤
2021-12-02
提要:秋天天氣很乾燥,想要滋潤過秋季,不妨多喝百合木耳燉冬瓜。百合木耳燉冬瓜有效去秋燥,下面一起來學習一下百合木耳燉冬瓜的做法。百合木耳燉冬瓜所需材料原料:冬瓜,黑木耳,百合輔料:小紅辣椒,小紅辣椒,蔥配料:橄欖油,鹽(圖片id...
一般人我不告訴他!|冬瓜也能去眼袋
2019-02-23
導讀:眼袋什麼的最討厭了,聽說冬瓜也能去眼袋?這是真的嗎?下面一起來看看吧!冬瓜是我們平時最常見的蔬菜,那麼你知道冬瓜也能去眼袋嗎?接下來請閱讀本文。先來了解下什麼是眼袋?隨著年齡的增長及地球引力的持續作用,下瞼的皮...
紅燒冬瓜美味又保健
2020-07-10
提要:冬瓜是很多人都喜歡吃的食物,冬瓜還有著非常好的保健功能,潤肺化痰就是其中的一種,趕緊來試試紅燒冬瓜吧!下面為大家帶來紅燒冬瓜的做法,有興趣的趕緊過來試試。紅燒冬瓜所需材料原料:冬瓜輔料:八角,花椒,幹辣椒,蔥,麻椒配料...
冬瓜排骨湯清爽去春火
2020-06-28
提要:春季有春火,需注意下火,這道清爽冬瓜排骨湯清爽去火,辣媽們不妨多做給孩子吃。住校的學生一個禮拜回家一次,家長要多做有營養而又可以去火的食物給學生吃,這款冬瓜排骨湯是不錯的選擇。冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨,冬瓜...
夏日開胃菜——臘肉冬瓜夾
2020-06-27
提要:小暑了,天氣將更熱,胃口將會變得更差,身體消耗的熱量也更多,臘肉冬瓜夾可補充身體所消耗的能量,而且還能開胃助消化,是夏季不可多得的開胃菜。臘肉冬瓜夾味道豐富,口感好,而且還有利水消腫的功效,趕緊來試試吧!(圖片id:245381...
冬瓜的功效與作用|平民化蔬菜
2019-06-03
提要:冬瓜是一個非常平民化的蔬菜,但是營養十分豐富,那麼冬瓜有什麼功效與作用呢?冬瓜富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養,那麼冬瓜的功效與作用有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。冬瓜的功效與作用一:減肥降脂冬瓜中...
沒有菊花的茄汁菊花冬瓜做法
2020-07-11
提要:夏天要多吃冬瓜,去溼消暑效果非常好,有著很好的養生功效,趕緊來試試這道茄汁菊花冬瓜吧!茄汁菊花冬瓜色澤鮮豔,誘人食慾,吃貨們,趕緊過來動手試試吧!茄汁菊花冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:番茄醬,陳醋,白糖,鹽,麵粉,澱粉,姜,蔥茄汁菊...
冬季要滋潤也要營養|冬瓜支竹肉丸湯
2020-07-09
提要:冬季多喝湯,不但潤燥,還能潤膚,今天給大家帶來冬瓜支竹肉丸湯,非常的有營養。冬瓜支竹肉丸湯鮮香味濃,而且營養豐富,非常適合冬季食用,趕緊來試試吧!冬瓜支竹肉丸湯所需材料原料:冬瓜,肉丸,魚丸,支竹配料:油,鹽,姜,蔥(圖片id:982090...
夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒
2019-06-01
提要:夏季炎熱,當然需要一款靚湯來解暑啦!小編教大家做冬瓜魚頭湯在夏季解暑!冬瓜利尿消腫,魚頭富含蛋白質,冬瓜魚頭湯在這個夏天既能滋補又能清熱解毒!小編教大家做冬瓜魚頭湯解暑解暑!(圖片id:58168852,冬瓜魚頭湯)冬瓜魚頭湯主...
讓你不得不信的每天瘦一斤的神奇吃法|冬瓜要怎麼吃法能減肥
2020-06-12
導讀:冬瓜要怎麼吃法能減肥,網上購物居家頻道時尚創意家居生活,提供最新最全裝修家裝流行趨勢最全的廚衛生活用品、床品、裝修建材、美食保健品導購等相關資訊.讓您足不出戶就可體驗實現最新最全最時尚的品質生活.品味,...
清熱祛暑—冬瓜丸子湯
2019-06-01
提要:這次教大家做的這道冬瓜丸子湯,很適合在夏季吃,降火消暑,而且做起來省時,也很適合工作繁忙的白領,既有菜也有肉,營養也兼顧到了。冬瓜性涼,可以清熱,加上肉,中和了冬瓜的寒涼,味道不但鮮美,而且還有效的清除了燥熱,這款冬瓜丸...
木耳冬瓜三鮮湯|夏季必吃的養生湯譜
2019-06-01
提要:木耳冬瓜三鮮湯是一道十分鮮香,喝起來也是相當開胃的湯,下面來說說這道湯的做法。平常的飲食,最好是葷素結合在一起,不僅味道會更好,而且營養也得到了一個全面的補充。比如今天給大家推薦的這款木耳冬瓜三鮮湯,事不宜遲...
冬瓜海帶排骨湯做法|清熱解暑
2019-06-02
提要:秋天,晝夜溫差大,秋高氣爽之餘,也容易讓人心煩氣躁,這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的作用,下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬...
炎炎夏日焦糖冬瓜助陣消暑降溫
2022-03-02
提要:焦糖碰上冬瓜,會有什麼樣的味道呢?這可不得不試哦!趕緊動手做焦糖冬瓜試試吧!焦糖冬瓜的味道非常獨特,冰鎮過後,更美味,想到就想吃了,趕緊動手做吧!焦糖冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出...
冬瓜炒雞蛋的做法|經濟餐
2020-07-04
提要:冬瓜炒雞蛋,清熱解毒,富含維生素,普通的一道菜,操作也簡單。冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化為脂肪,防止脂肪堆積,防止...
冬瓜薏米水鴨湯|滋陰降火
2019-05-31
提要:本期小編為大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法,趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效,非常適合秋冬季煲湯,下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。(圖片id:60167833,冬瓜薏米水鴨湯)材料:鴨肉1...
清熱消暑養生湯推薦冬瓜綠豆老鴨湯
2020-07-10
提要:夏季最適合煲鴨子湯喝了,不但清熱而且潤肺,這款冬瓜綠豆老鴨湯更不可錯過。想知道冬瓜綠豆老鴨湯怎麼做好吃嗎?下面的做法步驟教你一步一步煲出靚湯。(圖片id:14912865,冬瓜綠豆老鴨湯)冬瓜綠豆老鴨湯所需材料原料:鴨,冬瓜...
一學就會的燒冬瓜家常做法|燒冬瓜怎麼做
2020-07-04
提要:冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C及尼克酸,其中維生素B1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪,熱量低,而燒冬瓜是減肥吃的好菜。夏季家裡會經常做冬瓜吃,消暑又美味,而...
盤點五種冬瓜減肥湯的做法
2019-07-03
導讀:以下是五種冬瓜減肥湯的做法,餓了就喝上幾口,既享受了美食,又能減肥。冬瓜有很好的減肥效果,你知道嗎?今天小編給大家盤點了五種冬瓜減肥湯的做法,跟隨小編一起來學習吧!網友還會喜歡的減肥食譜文章推薦:香菇減肥食譜做法...
蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑
2019-05-29
提要:本文帶來蝦皮冬瓜的做法,這是一款非常適合大熱天食用的美味家常菜,大家有不可錯過。夏季要常吃清肺潤肺的食物,這款蝦皮冬瓜不但營養豐富,而且還可潤肺去水,大家不妨試試。蝦皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,蝦皮配料:油,鹽,姜,蔥(...
消脂護膚養顏湯—冬瓜玉米湯的做法
2019-06-03
提要:最青睞的冬瓜總要配一點鮮鹹的菜式才覺得更好吃,冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效,下面說說冬瓜玉米湯的做法。冬瓜玉米湯,清甜可口,夏天吃的話,既可消暑又可清熱,很適合這個季節的湯水呢!常把玉米當作主食,對人...
薏米冬瓜排骨湯|清熱解毒
2020-07-15
提要:本期小編教大家清熱解毒的薏米冬瓜排骨湯,想要清熱解毒的朋友不妨來學習一下喔!薏米冬瓜排骨湯具有清熱解毒,降脂降壓的作用,下面小編教大家這款湯的做法,一起來看看吧。(圖片id:41546648,薏米冬瓜排骨湯)材料:豬肩胛骨700...
學習冬瓜排骨湯的做法|秋季要養顏潤膚
2020-07-13
提要:秋季天氣非常乾燥,喝碗潤肺去燥的湯水很重要,冬瓜排骨湯是不錯的選擇,一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨湯的做法,看這道潤肺靚湯是怎樣煮出來的。冬瓜排骨湯所需材料原料:冬瓜,排骨配料:鹽,姜,蔥(圖片id:280336...
百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很給力
2021-04-26
提要:百合和冬瓜都是潤燥的食物,文蛤也是清熱的食物,一起煮一碗百合冬瓜文蛤湯,非常適合乾燥的秋季。下面為大家帶來百合冬瓜煲文蛤,秋天大家要多喝這湯哦!一起來學習一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料:文蛤,冬瓜,百合配料...
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