薄荷的功效挺多的，只要你用對了方法就能體現它的營養價值。
薄荷茶
材料：薄荷葉50克，冰糖、綠茶少許。
做法：
1、鍋內加2000毫升的水燒開，放入薄荷葉和綠茶。
2、熄火泡到水涼，濾出葉渣後即可加糖飲用。
薄荷梨水
材料：薄荷葉、梨
做法：
1、取出冰箱中的冰模，把每一個小格中都放入一片新鮮的薄荷葉子，然後再加入清水。
2、做好以後放入冰箱製成冰塊，再把梨切成塊狀，煮成梨水晾涼。
3、在飲用時取出制好的薄荷冰直接放在梨水中調勻即可。
薄荷葉榨汁
材料：薄荷葉、水、白糖
做法：
1、製作前要把新鮮的薄荷葉子洗淨，然後放在料理機中。
2、加入少量的清水與白糖，一起榨製成汁，倒入杯子真接飲用就可以，如果喜歡冷飲，還可以把杯子放在冰箱中冷藏幾個小時以後再取出飲用。
檸檬薄荷水
材料：檸檬1只、薄荷葉6片
做法：
1、將薄荷葉洗淨後，用1000毫升常溫白開水浸泡1小時。
2、把檸檬對切，擠出檸檬汁後，把檸檬切片，將檸檬汁、檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘即可。
3、喝時可以調入少許蜂蜜，或者冰鎮後食用。
以上就是薄荷葉的相關吃法，動手做款試試，體驗是什麼口味。
