當前位置:瑞麗女性網>美食>水果>

美味與瘦身一舉兩得|核桃香蕉搖搖樂

水果 閱讀(2.84W)

提要:香蕉有減肥的功效,這款核桃香蕉搖搖樂不但美味,而且還有豐富的營養,怎樣喝都不用擔心長脂肪。

既控制不了美食的誘惑,又想減肥的MM,快看這裡來,小編推介的核桃香蕉搖搖樂是美味又能減肥的好東西,快試試吧!

核桃香蕉搖搖樂所需材料

原料:香蕉,核桃仁

配料:蜂蜜,香草酸奶

核桃香蕉搖搖樂的做法

1、把香蕉去皮,切段,核桃仁碾碎備用。

2、把香蕉和核桃放入料理機裡,加入適量酸奶,攪拌均勻成慕斯狀。

3、再加入蜂蜜調勻,即可飲用。

 

核桃香蕉搖搖樂 美味與瘦身一舉兩得