導讀：氣候乾燥，被寒風“洗禮”著我們的臉部，變得粗糙沒有彈性的原因，你中了幾個呢？
各種濾鏡各種美顏瘦臉，多麼想活成手機裡面的樣子，但是“照騙終究還是照騙”再漂亮的明星都會有臉上面板粗糙的時候，離開了各種ps也會有不一樣的面板問題呢，來看看面板粗糙的原因吧！
1、少喝水
都是面板是水做的，我們平時少喝水的時候就很容易引起面板問題，因為少喝水的時候，我們的面板的真皮層會因此缺少水分，表皮的細胞乾燥得開始收縮， 這個時候臉部就會變得乾燥粗糙和長出細紋的哦~
2、清潔不乾淨
臉上面板粗糙的原因和每天清潔不徹底不乾淨也有很大的關係，上班累了回到家就不願意做好清潔了，清潔的不夠徹底的話，一天面板面對的環境積累的髒東西就會堵塞我們的面板毛孔，新陳代謝就會變得很慢和老化角質層無法脫落，這樣子面板的話就很粗糙，你中了嗎？
3、總熬夜
人最好的黃金休息時間最好的就是要保持每天八小時睡眠，因為凌晨12點-2點鐘這個時間是我們的面板最好的新陳代謝的進行排毒保養的時間，但是很多人因為工作和生活的原因，熬夜成癮了，久而久之的我們臉上的面板就受到很大的影響變得粗糙。
4、季節性引起
有一些人會因為季節更換的因素臉上的皮脂分泌十分的旺盛，當我們的臉上的皮脂油脂過多的時候就容易堆積在毛囊表面，這樣子就會引起我們臉上的毛孔膨脹，這樣子也會引起我們的面板不適，臉上的面板因此變得粗糙。
5、維生素AB的缺乏
面板出現問題都是警示著我們的體內出現問題了，面板粗糙內在因素是因為體內的維生素AB缺乏， 維生素b可以調節新陳代謝維持面板的健康，維生素a對面板可以強抗氧化劑， 鎖住水分，延遲衰老，抗角質化的作用，所以面板粗糙的要每天都攝入維生素。
6、防晒沒做好
臉上面板粗糙的話出門在外的時候沒有做好防晒措施，經常日晒雨淋臉上的灰塵又多，主要太陽的紫外線太大，影響我們的臉上面板正常的新陳代謝，加速我們的面板的色素沉著，造成臉上的面板變得乾燥粗糙的哦 ~
好啦，今天的內容就介紹在這裡了，謝謝你的閱讀與對本站jessica的支援！
