提要：雖然日常生活常說，多喝水能夠加速新陳代謝，有利於身心健康，但是，對於嬰兒來說，在不恰當的時間喝水反而很容易影響嬰兒喂水的危害。
經常有一些新媽媽對小寶寶喝水的事兒抱有疑問：嬰兒需要額外喝水嗎，喝多少，怎麼喝？今天我們就來了解一下，什麼時候給嬰兒喂水最合適以及新生嬰兒喂水的危害 。
新生嬰兒喂水的危害
1、影響食慾
給新生嬰兒喂水會影響他的食慾，新生兒的胃都是很小的，當他喝了水之後，他的胃就會容不下他喝的母乳，或者配方奶粉，會打亂他們的飲食習慣，甚至還有可能會生病。
2、容易引起中毒
給新生嬰兒喝水，很有可能會出現水中毒的危險，當血液被稀釋、裡面的電解質的平衡被破壞了的時候就會出現水中毒。而太多的水會導致水中毒，甚至嚴重會引起癲癇發作或者是昏迷。
3、降低營養能力
新生兒吸收營養物主要是從母乳和配方奶粉中得到，沒有母乳得不到足夠的營養，水會降低新嬰兒從食物當中吸收營養物的能力。所以，新生兒是不能喝水的，寶寶可以從你的奶水中得到足夠的水分。
4、導致營養不良
在衝奶的時候，奶衝的過稀了，薪嬰兒會容易餓，而且奶粉都是根據嬰兒每一生長階段所需的營養設定的調配比例，如果你衝的過稀，或者兩頓奶中間喝一次水，是很容易導致嬰兒營養不良的。
5、喝多水會增加腎臟負擔
新生嬰兒的腎臟發育還不成熟，喝多了會增加腎臟負擔。母乳是根據上一次乳房排空的程度來下達產奶量指令的，新生嬰兒喝水後吃奶量會有所減少，這樣就會影響到乳汁分泌。
如何正確給新生嬰兒喂水
1、如何知道寶寶要喝水
若嬰兒不斷用舌頭舔嘴脣時，或者新媽媽見自家寶寶口脣發乾時，換尿布時沒有尿等，都是你們的小寶寶提示需要喝水了。
2、這個時候嬰兒需要喝水
一般在兩次餵奶/餵食之間，在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給嬰兒喝水，但必需注意在餵奶前不要給他喝水，以免影響餵奶。
3、嬰兒一天喂多少水才合適
一般來說，在新生嬰兒時期，由於喂母奶的次數多，如果媽媽的奶水充足的話，一天喂l～2次也就足夠了。但是，隨著年齡的增長喂水次數和每次喂水量都要增加。喝多少水，隨嬰兒自己的意思，也就是喂他的時候嬰兒不願意喝的話，就不要餵了。這說明寶寶體內的水分已足夠了。
給新生嬰兒喂水需要注意
1、飯前半小時不要喂嬰兒喝水
吃飯前給嬰兒喝水會稀釋胃液，對食物不利於消化，反而在一定的程度上影響嬰兒的食慾。因此，給嬰兒喝水最好提前一點，在嬰兒半小時之前喝少量水即可，達到促進唾液分泌，幫助消化食物的作用。
2、睡前前2小時內也不要喂嬰兒喝水
由於嬰兒的年齡小，熟睡後也不能完全自主的控制尿意，如果睡覺前喂太多的水，很容易導致嬰兒遺尿，而且就算不遺尿，一晚嬰兒起來小便幾次也會影響嬰兒的睡眠質量。所以，寶寶睡前2小時內就沒必要再喂他喝水了，真要喝水，也只能少量，能解渴就好。
水在人體中的重要作用功不可沒，其中主要包括幫助消化，排洩廢物，潤滑關節，平衡體溫，維護細胞和平衡血液。而水佔嬰幼兒體重的70%～80%，明顯高於成人，因此水對嬰幼兒來說顯得更為重要。但是也要注意餵養的量度。
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