提要:黃芩屬於我國北方特有的一種多年生脣形科植物,一般用它的根部入藥,用來製作茶進行飲用有著不錯的功效。
黃芩茶屬於我國傳統藥茶,味道甘甜,選用配料簡單,製作方法簡單,而且它還有著以下的功效:
黃芩茶的功效:
1、可以改善心血管
黃芩茶能夠舒張血管,疏通血管,改善血管裡的血液迴圈,同時有著降壓之效。
2、平衡血脂之效
黃芩茶能夠降低人體內的膽固醇,提高脂白質轉化速度,同時能夠防止動脈粥樣硬化。
3、保護腦組織
黃芩茶能夠對於腦部組織起到保護作用,提醒益腦,舒心暢氣,同時能夠延緩老年痴呆發生的年齡!
4、抗腫瘤之效
黃芩的莖葉裡含有黃酮素以及部分單體也含有黃苓杆,這些藥物成分可以起到抑制腫瘤的轉移,擴散之效,同時還可以讓體內產生抗腫瘤作用。
5、提高免疫能力
因為煮用黃芩茶的時候會加入綠茶,如此可以大大提高了黃芩茶水的功效,起能到清心提神之效,加強自身對於病菌、腫瘤的抵抗能力。
6、美容護膚功效
黃芩茶水飲用方便,其中綠茶裡含有茶多酚水溶性物質,能達幫助人體抵抗線外線和生活中的輻射的入侵,同時能細化毛孔,去除身上多餘水分和脂肪,從而起到美容功效!
在飲用黃芩茶水的期間要注意以下事項:
1、要保持良好的生活作息習慣
2、儘量避免熬夜
3、少吃辛辣或者刺激性食物
4、要學會放鬆心情,積極參加戶外運動
5、學會合理減壓,情緒要保持積極
瞭解了這麼多關於黃芩茶的知識,相信大家會喜歡喝黃芩茶了哦!