導讀：一向以辣媽形象示人的小X因“胖達人事件”影響心情鬱悶而靠食物來減壓，為此，她胖了7公斤。
小X受到胖達人代言事件影響而心情鬱悶，為了減壓她靠大量飲酒，體重暴增7公斤，為了迅速減肥，她靠吃地瓜恢復苗條身材。
小X暴肥7公斤：
在2014年，小X及其老公、公公都陷入胖達人官司事件，小X的形象更是深受打擊，接著一系列的事業也受到牽連，有媒體報道，小X也曾坦言稱自己確實是因為心情低落，很多時候要靠吃來減壓，而錄影便當更是一定要吃光光，晚上回去還要和老公一起小飲，後來體形就開始發福了，不自覺體重增重了7公斤，連她的老公也叫她阿肥，為此小X也毫不在乎，直到某次聚會，她被取笑為“越來越像歐巴桑”，小X才覺得真的要減肥了！
小X重新調整飲食習慣：
為了重新恢復苗條的身材，小X調理了飲食習慣！她首先把早餐固定為“咖啡配半顆地瓜”，接著她把用午餐的時間定在5分鐘，午餐要避開麵包類食物，有關澱粉的食物也要減一半，對於甜食及糧飲料絕對不食用。
而靠運動也是小X減肥的武器之一，她說她每週會固定上2次健身房，每次會進行1個小時的心肺及核心鍛鍊，而小X每次會在運動前後喝優酪乳補充能量，也可以幫助美化柔美肌肉的線條，堅持了6個月，小X終於是減肥成功，體重重回42公斤！
其實很多減肥最大的方法都在於堅持，只要堅持下去，相信每個人都會成功下來的。
