導讀：少年白髮給很多朋友帶來不少煩惱，用了不少方法都不管用，今天給大家介紹少年白髮變黑的方法，徹底擺脫白髮煩惱。
有白頭髮對於青少年來說是一種精神上的打擊，既影響美觀也覺得失面子，看看少年白髮變黑的方法。
少年白髮的型別
1、先天性少白頭
2、後天性少白頭
少年白髮原因
1、精神因素：長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，都會使頭髮由黑變白。
2、營養狀況：身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素。
治療少年白變黑的方法
中藥內服
將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成
10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月。
用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8-10粒，連服2-3個月。
中藥外擦
用濃度為60％的酒精100毫升，浸泡40克側柏葉7天，用其藥液擦頭皮，每日2-3次，連用2-3個月。
按摩頭皮
用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2-3次，每次5-10分鐘，長期堅持也有一定治療作用。
白髮變黑的食療偏方
材料：何首烏100g，雞蛋2個，紅糖少許做法：
1、雞蛋煮熟後，去皮。
2、把何首烏與雞蛋一同放進鍋中煮30分鐘。
3、加入少許紅糖，攪拌均勻即可盛出食用。
仙人粥
何首烏60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中，加水適量煮粥，然後加入紅糖。
功效：此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮的功效，特別適用頭髮早白。
紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
預防少年白髮
1、不要過於勞累、緊張，保持情緒樂觀，保持良好的心境。
2、注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
3、養成規律的生活習慣，經常按摩頭皮、梳頭。
以上是讓少年白髮變黑的方法，不想有白髮的青少年朋友就要從預防開始呢。
